我们的时间被浪费在了什么地方？
- 碎片化学习
- 无效社交
- 固化思维
- 不聚焦
这一切都源于我们静不下心来，心智不够成熟。
什么是心智？
心智是指人们对于已知事物的沉淀和存储，通过生物反应而实现动因的一种能力总和。
心智主要包括三个方面的能力：
获得知识
应用知识
抽象推理
什么是心智模式？
心智模式是对思维的高级构建，它表现了主观的知识。每个人不同的思维方式或者思维定势，就是我们的心智模式。
如何改善我们的心智模式？
- 自审与反思
- 学习
- 碰壁
- 更换新的环境
- 情景规划
- 深度会谈
- 持续修炼
我们的时间被浪费在了什么地方？
什么是心智？
心智是指人们对于已知事物的沉淀和存储，通过生物反应而实现动因的一种能力总和。
心智主要包括三个方面的能力：
获得知识
应用知识
抽象推理
什么是心智模式？
心智模式是对思维的高级构建，它表现了主观的知识。每个人不同的思维方式或者思维定势，就是我们的心智模式。
如何改善我们的心智模式？
我们的时间被浪费在了什么地方？ 碎片化学习 无效社交 固化思维 不聚焦这一切都源于我们静不下心来，心智不够成熟。 ...
三只青蛙时间管理训练营《理财管理》听课笔记 四个方法：记账，强制储蓄，基金定投，开源 可以用随手记记账！基金定投可...
觉知觉察放下：我浪费了太多的时间，把很多时间放在了无用的事情上，让自己变得碌碌无为。我身上的责任重大，还有很多目标...
01大青蛙 6月的大青蛙就是重新研发了时间管理训练营 原来叫时间管理天使班，按照易效能总部给的模式，90天的学习和...
今日三只青蛙 运动40分钟以上 完成作业 长投学堂基金课 时间管理，三只青蛙法 三只青蛙法就是要求我们在早上就决定...
三只青蛙”时间管理法（超级实用！) 我们这期分享的主题是《三只青蛙》。什么是青蛙呢？我们可以理解成一只青蛙就是你的...
很高兴成为三只青蛙时间管理训练营31期2组第一周的优秀学员。 为什么要参加这个训练营？这个训练营到底是做什么的？今...
G188期：每日三只青蛙习惯养成挑战 【今日三只青蛙】 1、日计划 2、YouCore中级训练营day 10 3、...
欢迎加入三只青蛙时间管理公开课《如何用时间管理年赚1000万》 腾哥白手起家，7个月时间赚1000万，三只青蛙时间...
“三只青蛙”时间管理法(超级实用) 如果你必须吃掉一只青蛙，不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙，记得要...
本文标题：三只青蛙时间管理训练营《心智模式》课堂笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xuarjqtx.html
网友评论