“三菜一汤，白饭任吃”。这可是支撑亲临君在寒冬中勇敢生存下去的动力呀！可是一想到做顿饭要一个多小时，“懒癌末期”亲邻君选择狗带。。。像亲邻君一样怕麻（lan）烦（duo）的宝宝们快看这里，亲邻居已经想到解决办法啦！不到30分钟搞定一顿饭！
-- 排骨土豆焖饭 --
用料
排骨 300克 、土豆 2个 、浓汤宝 1个 、大米 230克 、老抽2勺 、葱1根 、生抽4大勺 、鸡粉适量 、热炒鲜露1勺
1、将大米淘洗干净后，放入碗里，碗内倒入适量的清水，浸泡20分钟左右，土豆切丁备用。
2、将排骨冷水下锅，焯一下捞起。锅内倒入适量的食用油，将焯好的排骨倒入其中，煸炒2分钟。倒入土豆，加生抽、老抽、鸡粉以及热炒鲜露。颜色炒匀即可。
3、加一块浓汤宝，翻炒至融化，往锅内加与食材平齐的水，关火。将泡好的米倒入锅内，将土豆和排骨倒进锅，然后将排骨土豆的汤汁也一并倒入锅内，汤汁不要全部倒入，加到水位线3的位置即可。
4、盖上锅盖，煮饭模式，饭煮好后撒上葱花就可以了！
烹饪技巧
大米建议用泰国香米，或者贡米。材料中没有用到盐是因为生抽和浓汤宝都是咸味的，所以不需要加盐提味。
-- 手撕包菜 --
用料
卷心菜 1个 、干辣椒2个 、姜3片 、蒜1瓣 、食盐1/2茶匙 、白糖1/2茶匙 、酱油1茶匙 、陈醋1茶匙 、植物油1汤匙
1、准备所需材料，将包菜用手撕成小块，洗净沥干水份
2、干辣椒切成段，姜、蒜切成片，锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味
3、倒入包菜，翻炒片刻后，加入食盐和白糖，继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋
4、最后翻拌均匀即可出锅
（本文菜谱素材来自美食杰网）
✬本文源于网络，由亲邻整编，
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