看倌：太极拳学拳须知，为什么说学拳不敬，内慢身体？心里有话不说，身体怎么知道？
玄同：
心里有鬼，鬼当然在身体里，满屋子游荡。他也嫌呆着太闷，要散步啊。
学太极拳为什么要先读《太极拳图说》？敬贤者存，慢贤者亡。
当你敬了这拳经，就接收了前辈传下的信号。
读《太极拳图说》，不是记忆，是悟，是燃烧前辈传下的精神。
看倌：内慢身体，慢是啥意思？怠慢？
玄同：
右边，曼，中间一个目，上下一捂，意思是蒙了眼。
太极拳讲天人合一，怎么合？
一个是劲的弹性，缠丝；再一个就是心。
动作再努力，没有德，也不会长功夫，因为你注阳不注阴。
看倌：天人合一有什么用？我小时候一上课，就天人合一了。
玄同：
一个人心善，行善，会获得别人发自内心的认同，这叫积德，或者说获得能量。
打个比方，为什么香火旺的寺庙，许愿比较灵验？
因为这神仙，被更多的人拜，获得了更多的能量。
我们在拳场刚聊过这个话题，为什么太极拳前辈说看不懂别人的拳？
——口上要积德。你以为他真不懂？
看倌：现在遍地喷子，说这人骗子，那人胡扯。
玄同：
这就是太极拳前辈说的：外慢别人，内慢身体。慢别人同时就在给自己的身体集聚负能量，敬别
人同时在敬自己。
例如点赞，似乎只是敲下一次鼠标，其实激发了能量；
例如捐款，似乎只是散出一沓钞票，其实收获了福报。
一定要发心，点赞、捐款，其实都不为别人，修的是自己的心，炼的是自己的功。
捐款为了虚名，就没了功德；因为钞票的能量远没有心意的能量强大。
你等我说完之后，朝我竖一次大拇哥，你的心意我领了，我获得了能量；同时我也为你的支持所
感动，你也收集了能量。
你别以为我是随口一说的，我真的感动，北京的一大姐每次都给我点赞，我都想过去给她揉揉肩
膀了。
说了半天有点啰嗦，简化成一句话吧：点赞分享之后，咱两每人吃了一个鸡腿。
看倌：太极拳要求全天炼功，我得睡觉啊，全天我熬不住啊？
玄同：
这有窍门，睡觉前的几分钟，和睡醒的几分钟，很值钱，不能浪费。
具体方法是：
临睡前的几分钟，一定要进入炼功态，要在这炼功态内进入梦乡。
那么，你的睡眠的一段，也在炼功。
如果你不能理解的话，我打个比方：
骑自行车，你猛蹬几圈，然后脚停住，自行车还会跑。
这一点，很值钱，切记切记。
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