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呼吸不只是肺的事情

呼吸不只是肺的事情

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2023-03-28 18:31 被阅读0次

养生者都知道肺主肃降,肾主纳气。宗气就是靠我们人体内肺的肃降和肾的纳气,才和元气交融的。

肾气强,纳气有根,则肺的肃降之能才得以正常实施。若肾气收纳无权,则肃降不及。因此呼吸这件事,必须“入腰入肾”,才算最好。这样就意味着肾发挥了纳气之功,肺气才得以肃降,宗气才得以下行,元气才得以滋养,一身之气才得以周流。一身之气的周流正常,脏腑功能才会正常,我们的身体才会健康。

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