一直以来，我都对自己说不论多么艰难，不要走上自杀这条路，记得我上高中的时候，经常哭，也不知道为什么，就是感觉心里空唠唠的，同学也没有孤立我，但总是会有一种隔离感，很深的孤独感出来，于是我就去地下超市的书店看书，看能不能缓解，看了一圈，发现只有读者能让自己暂时忘记痛苦，但是看完之后，那种很深的隔离感和孤独感就又出来了，然后就想哭，我记得当时就在教室里，我管不了别人怎么看我，就一直哭，别人问我怎么了，我也不说话，就是哭，哭累了就开始学习，当做什么也没发生一样，之后可能高二高三学习压力都大了，没有时间悲伤了，就很少哭，但自己内心还是感觉到自己很别扭，感觉自己被逼到了一个小角落，自己把自己隔离起来，透不过气，也无能为力，但是感恩的是当时我的同桌都对我很好，我从他们身上感受到的是温暖，很感谢他们，到了大学的时候，我开始读了张德芬的书籍，边看边觉得这就是我啊，原来世界上不止有我这样，然后我就开始走上内心成长的道路，对我内心影响非常大的是我遇上了阿纳丝塔夏，真的我的心里不知不觉就被疗愈了一大半，思考方式也变得不一样，内心的那部分空白好像都被填满了，更加清晰自己以后要走的路。
阿纳丝塔夏说现今人人都能打造一个祖传家园，那什么是祖传家园呢，我只能说一个大概，具体的方案大家可以看阿纳丝塔夏系列书籍。祖传家园，有一个一公顷的土地，外围是用五颜六色的树木做成的围篱（这个永远都看不腻，一年四季围篱就会呈现不同的风景），里面是用爱种出的食物森林（食物可能有几百种，种子能够吸收人体的气味等信息长出能治愈疾病的果实，这个只能在自己的家园吃到，而且味道成分都和外面卖的不一样）以及自己亲手设计的房子，周围都充满着爱的能量，爱的能量会越来越强烈，不会减少。这个地方会带着极大的喜悦，迎接你的到来，如果你的身体身体生病了，它会治好你的身体，如果是灵魂病了，它也会治好你的灵魂，如果你感到疲倦，它会给你吃的和喝的，它会在平静的梦乡中拥抱你，用愉悦的晨曦将你唤醒。大家想想，如果每个人都建了一个祖传家园，那空气得多新鲜，我们闻到的不再是恶臭的让人晕眩的空气，而是充满各种花粉和果实的清香，闻到了这些我们的心情得多么愉悦啊，我们不在为食物和住房而工作，因为祖传家园给我们提供的是最新鲜的食物和最舒适的住房，我们开始有更多的时间去创造，去活出自己的天赋，脑子里全都是一些美好的让人兴奋的事物，不在充斥着各种各样待解决的琐事和复杂的人际关系，而且这样的计划俄罗斯已经有人在做了，而且做的越来越好，大家可以感受一下，不管男人，女人，残疾人，健全人，都可以为自己的祖传家园出一份力，都可以找回自己的力量，未来只会越来越好，每个人都可以通过自己的双手去创造幸福，所以永远不要放弃希望，幸福在向你招手
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