【无戒学堂】停下是为了更好地前行

【无戒学堂】停下是为了更好地前行

最近的状态挺不好的，整个人都感到特别的累，不仅仅是身体上的累，更是心理上的辛苦。最近好像跟谁都相处不来，跟谁都会有这样那样的矛盾（虽然只是在心里默默承受），对宝宝也不够关注，也不耐烦，就是各种不爽。

在这段情绪不稳定的时间里，自己也一直各种挣扎，试图想要把自己的情绪压制住，后来发现越是这样越痛苦，后来索性接受吧，在接受的过程中会有很多的不舒服在，但是除了接受别无他法。

这段期间也特别的累，回老家了，宝宝只认我一个人，所以基本都是我一个人带她。在带宝宝的过程中真的很累，宝宝睡着了还想要再做点事情，比如洗洗衣服，收拾收拾房间等等。还有更让人头大的就是处理家庭内部矛盾，后来发现自己在倾听的时候特别容易跟着对方的情绪跑，本来没有什么事，但是情绪一上来就会看谁都不顺眼。

直到今天，我决定停下来休息，不会因为什么事情没做好而焦虑，也不想着要干这又要做那的。衣服脏了就脏了，房间乱了就乱了，这些事情都可以迟点做嘛。

于是把脚步停了下来，洗了一个热水澡，美美睡了一觉，起来发现其实并没有多大的事，自己该干嘛干嘛就行。发现当停下来之后所有的情况都变了，事情也好解决了，自己也冷静了。

停下来并不是说要放弃，而是反思自己，看看问题出在哪里，然后进行调整，这样我们才能更好地前行，停下来就是最好的前行，因为方向要是对了一切就都对了。