我是JK不二子
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今天是我44岁的生日。
人到中年，多多少少会有点危机感。所以，从40岁开始，我和家人已形成默契，每年生日蛋糕上插的蜡烛就定格在“28”岁上。
有意思的是，心理暗示好像还真有点作用。人生是一场自编自导自演的自传电影， 主角的设定是电影的基调。所以生理年龄从来不是电影精彩与否的限制条件。
今天发朋友圈，我一脸的幸福，居然有好多朋友夸我美。其实你不知道，在我年轻的时候，从来没人用美丽来形容我，用的最多的标签是心灵美。这话的意思，你懂的。
岁月是杀猪刀，可以让人渐变大妈，可以魔法棒，也可以秒变仙女。我觉得，这两者的区别就在于是否活出自己喜欢的状态。
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生活美学家松浦弥太郎在《给40岁的崭新开始》一书中写到:一个人步入四十岁以后，有三句话最好封印起来不说。
第一句是:“我不做这种事。”
这句话表明了一种保守抗拒，固步自封的态度，有些事我愿意做，有些事我不愿意做。
人到中年，对人生大都有一套自己的认知模式，遇到事情，大脑往往是执行自动导航系统，按照几十年的习惯性思维去做。尤其是对那些新事物，过度执着于所谓的“一路坚持”，就无法进入未知的世界。
第二句话是:“抱歉，我不知道。”
说这句的意思是，对不起，我不想知道。事实上，当今资讯如此便捷，真想要学习某方面的知识不是一件很困难的事情。而一旦说了这句话，就关闭了学习的大门，你便很快踏入老化的过程。
现在想来，“学到老，活到老”其实是一句美容秘诀啊！腹有诗书气自华，相由心生。好奇心是保持生命活力的灵丹妙药。
第三句话是:“人生就是这么回事儿啊，我现在这样很满足了。”
说这话的人一般在三十五岁时，便抛下许多事物，怀着半放弃的心态过活。满足了，似乎就可以不用往前走了。
前段时间，简书签约作者焱公子写的短篇小说《死于三十五岁》狠狠火了一把，引起无数简友热议。
人生到底是怎么一回事？没人能知道。无常是人生的常态。因为充满了不确定，所以趣味无穷。有谁愿意过重复又重复的生活？可是当一个人过早看破红尘，裹足不前，生命之花便开始枯萎。
我们无法活出自己喜欢的状态，大多数时候是陷入了人生的迷局，而又拒绝破局或者没有能力破局。
古典老师说，人生是一次又一次的破局。开放的心态让你与时俱进，只有站到更高的维度你才能识破迷局。
我是狮子座
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没错，我是狮子座，给人的感觉可能是很强势的，有使不完的劲。在《动物世界》片头里，狮子威风凛凛，据说狮子的吼声可以传到方圆八公里的地方。
其实，狮子是一种很“节能”的动物。它们生活在非洲的干旱草原，天气炎热，不适合捕猎，所以狮子白天基本上休息睡觉，夜晚才去捕猎。
大多数时候，狮子的步履既缓慢又懒散，只有在饥饿或愤怒的时候，才会以很快的速度进攻。即使追捕也会挑选一些猎物里面的老弱病残，这样抓起来成功率最大。
在真实世界里，狮子并不是我们想象中那个非要抓住跑得最快的羚羊的英雄，而是保持体力，择机捕猎的聪明动物。
这是狮子在自然界里的生存方式，活出自己喜欢的状态，就是泰然自若的狮子王。
有时候，外在标签都是自我认知的障眼法。有时候，我们会活在外界给予的各种角色里，在别人的期待中，努力再努力，内在不合一，常常心力交瘁。
一个人不知道自己喜欢什么样的生活，自然无法活出自己喜欢的状态。
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今天吹蜡烛前，我许了个愿望。活出自己喜欢的状态，有三句话和大家共勉:
第一句:快与慢，有自己的掌控力就好。
有句话现在很流行，“慢慢来，比较快。”大抵的意思是慢下来，想明白了再做，效率更高，成功越快。
比如在简书上创作。每个人的基础不同，有的人是读书时写不好作文的小白，有的人本来就是文字工作者，快与慢完全是看个人的自我认知。
最经典的故事就是龟兔赛跑。兔子天生比乌龟跑得快，可是兔子自恃清高，没有掌控好自己的节奏，在比赛途中打盹。相反乌龟慢慢爬，掌控自己的能力强，居然也可以战胜有天赋的兔子。
关于快慢，我写的《你一定要努力，但千万别着急》一不小心已成阅读量过万的爆文。可见，快慢关系的处理，是现代人最亟待解决的问题。
第二句:多与少，有自己的选择力就好。
意大利经济学家帕累托的二八定律认为，在任何一组东西中，造成主要的、重大的影响的只占其中一小部分，大约20%；其余80%尽管是多数，却是次要的，只能造成少许的影响。
要活出自己喜欢的状态，不是生活里拥有的越多就越好，有太多人真的不知道真实需求和匮乏感之间的区别。
那天清晨路过超市，7点还没开门。门口清一色的老年人排了长长的队伍，为了抢到每天特价的货品。其实所谓特价，也不过是几分几角的差别，而现在的物资也足够丰盛，可是老一辈过惯了紧衣缩食的苦日子，内心的匮乏感让他们总也买不够。买了不必要的东西，又烦恼冰箱太小，放不下……
一个人内在的匮乏感和无价值感，刻意或者不自觉地想要拥有更多，不少人甚至有选择障碍。在这个求更多的时代，一个人有选择能力是可以拨开云雾见青天的。
第三句:简与繁，有自己的判断力就好。
有人把生命比作是一颗钻石，每个人的生命不是只有一种切面。洒脱的生命来自通透的内心，就像钻石星那么清澈。简单，却因为内在有多种棱面而折射出美丽耀眼的光芒。
乔舒亚•贝克尔在《极简》提出极简主义的本质，就是刻意的地扩展生命中最有价值的东西，并舍弃任何阻碍我们得到它们的东西。
有人喜欢断舍离，有人不喜欢，其实都无所谓。最重要的是你要不断地打磨，只有经过复杂的切割工艺，才会让自己那颗钻石之心散发出无限的光芒。
你喜欢自己现在的状态吗？
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10年前，我做过一个愿景板。当时找了一些杂志图片来表达自己的愿望，比如40岁提前退休，比如去海边旅行……
这几天收拾旧物，我发现了那块愿景板，看着当年描绘的蓝图，不禁感叹:
有些东西，经过时间的冲刷，空间的转换，你以为会淡出生命，然而事实是，总有一些东西一直在你的生命背景里。那种被称之为生命底色的东西，会在某年某月某日不经意地呈现在你面前。
40岁我生娃之后，真的实现了提前退休的愿望。就像心中的那片海，如果你真的有渴望，宇宙会自动帮你安排好所有的行程。
作家李欣频在《14堂人生创意课》写过：在20岁时把自己当30岁，在30岁时把自己当20岁，就是希望在年轻时拓增自己的智慧，在中年时加上青春无惧。
忘记自己的年龄，你活出自己喜欢的状态了吗？
其实，最重要的是:在你拥有的一切之下，发现你想要的生活。
Hi，你好，我是JK不二子。
简书心理专题上半年度推荐作者，
汉语言文学教育专业，自由撰稿人，前斜杠青年（教师／营养师／美容师／培训师／网店店主／摄影师），现专注写作阅读，心灵成长。
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网友评论
“我们无法活出自己喜欢的状态，大多数时候是陷入了人生的迷局，而又拒绝破局或者没有能力破局。
古典老师说，人生是一次又一次的破局。开放的心态让你与时俱进，只有站到更高的维度你才能识破迷局。”
我也一样，永远保持年轻的心。
定格在27岁。
我妈妈的年纪比你大些 但她说她很庆幸自己活在这个时代。😬
我不喜欢被安排，不喜欢被束缚。
我要行走江湖，我要浪迹天涯。
可我得养活自己，得挣钱得以不让江湖险恶袭扰。
我听过太多人笑我读书无用，可我知道，总会有用的。
我要努力，去我梦想的地方，去我渴望的西藏，去我向往的江湖。
但人都是不断成长的过程
我们会满足于现在也会憧憬于未来
重要的是不论是现在还是未来
你对自己的定位是什么你想要什么样的生活
共勉