先生的怀孕日记「261」 宝妈做月子 Day 10

「1」宝宝状态：Day 10

奶爸通过“粤省事”APP预约了在7月1日领取小车车的出生证明，这是特别的一天，因为刚好也是奶爸的生日。

因为已提前进行了小程序预约，奶爸很顺利就拿到了医院盖章的出生证明。看着刚盖好红章的证明文件，奶爸舍不得放入文件夹。奶爸专门在原地等待了二十分钟，等红章完全干透了，这才安心地放入文件夹。

奶爸截图了部分出生证明的内容，发了一条朋友圈：这是一份特别的生日礼物。不一会儿，得到了很多小哥哥、小姐姐们的美好祝福。

这一天，小车车有了出生证明；这一天，也是小车车陪奶爸过的第一个生日。

「2」宝妈状态：Day 10

宝妈的涨奶进入到了另一个阶段，母乳分泌太多。月子中心的通乳师查房后，给了一些特殊的建议：

1、不要一直长时间用吸奶器了，因为越刺激，会分泌更多的母乳。建议使用五分钟即可。

2、可以适当地回奶。每次亲喂时，一侧正常给宝宝吸吮；一侧轻轻地按摩，用集奶神器释放多余的母乳，只要前乳通了即可。

3、宝妈要调整自己的认知。如果母乳分泌太多，宝宝又暂时喝不完，宝妈不需要带着储奶的思维，把自己当作“奶牛”，拼命地产奶，这会刺激更多的母乳，容易因堵塞造成涨奶。