土豆是一个很平民很常见的食物,可以做菜也可以做主食,还有和胃调中,美容养颜的功效,更重要的是,小朋友们特别爱吃土豆,宝宝们挑食的很多,可是大多爱吃土豆,我倒是没懂原因。
土豆的做法很广泛,煎、烤、烹、炸、炖…似乎怎么做土豆都很美味。餐厅或家常,最常见的是清炒土豆丝,是一道特别亲民的大众菜。土豆去皮切丝,放清水中浸泡一下,捞出沥干水分,猛火快炒调味即可,如果想漂亮点,就加青红椒丝点缀,爱吃辣的可以加辣椒做酸辣土豆丝。
笑脸土豆饼你的宝宝一定爱吃土豆烧牛肉也是常见的,毛主席他老人家也说,土豆烧熟了还有牛肉,可见非常好吃的。牛腩切块飞水,土豆洗净后切块,把牛肉块放入电炖锅,加入八角,香叶,生抽,老抽,姜,盐等,加水,炖一个小时后,加入土豆混合均匀,继续炖煮半小时左右即可。
土豆不但可以做菜,做主食也非常不错,周末的早晨,把土豆擦丝,加盐,五香粉入味。再加少于面粉拌成均匀的糊状,在电饼铛或者平底锅两面煎成金黄色,加一杯豆浆或牛奶,再配一盘水果,就是完美的早餐。
笑脸土豆饼你的宝宝一定爱吃不仅中餐,西餐似乎更热衷土豆,据说整个土豆烤箱烤熟,和我们国人吃烤地瓜一样,便是一顿土豆饭,我也是道听途说。不过,肯德基麦当劳的炸薯条倒是蛮受小朋友喜爱。我今天介绍的笑脸土豆饼,是一道类似的菜,相信小朋友也喜欢。
先把土豆洗干净,去皮,切片,上锅蒸熟,然后用勺子捣成土豆泥。加入淀粉,加盐和少许五香粉调味,打入一个鸡蛋,慢慢的揉成软和的面团。
笑脸土豆饼你的宝宝一定爱吃案板上撒一层薄薄的面粉,把面团擀开成一个面饼,取一个圆形的模具,压出一个个的小圆饼,用筷子戳两个小洞作眼睛,再用勺子划个半圆作嘴巴。
锅中放宽油,烧热,把做好的饼放入,两边炸至金黄,吃的时候可以蘸孩子喜欢的番茄酱,大人喜欢椒盐也可以。
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