地球人都知道春天是养肝的季节，但大家知道吗，春天肝脏也最容易生病。
春天，万物复苏，一片欣欣向荣的景象，这个状态是最适合肝脏的，肝脏在这样的环境下，最有利于发挥他的功能。但春天不仅是生发之象，也是抑郁之象，思春，抑郁症等在春季最容易发作，尤其是气郁体质者。
气郁的人，要注意多参加集体活动，不要钻牛角尖，局限在一个小小的心理空间里面，此类人群平时可以经常喝玫瑰花等舒肝解郁的花茶，看看有趣的综艺节目，有事没事哼个小曲，唱个KTV，开心起来，就是对肝脏最大的保护。
伙伴们还可以经常记录自己喜欢的事，把它作为一种习惯，有空的时候，无聊的时候，经常做自己想做的事，感兴趣的事，如果生活中填充各种喜欢的事，心情就会不知不觉开心起来。
肝木之虚源自肝木自郁也。木喜疏泄，遇风寒之邪，拂抑之事，肝辄气郁不舒。肝郁必下克脾胃，制土有力，则木气自伤，势必求...
肝藏血 肝主疏泄 肝开窍于目，肝血不足眼睛会敏感，迎风流泪 肝郁——>气淤——>血淤——>肿瘤 如何判断是否肝气郁...
女性要想美丽，先要疏通肝气 黄褐斑的发病原因就是肝郁。气为血之帅，气行则血行，气止则血止，肝郁之后，肝气横在那里不...
中医认为气郁体质的人易得抑郁症。 【气郁体质定义】中医所谓的“气”是指人体各种生理活动的外在表现（如肾气、肺气、肝...
1.肝三药，柴胡，当归，白芍。 2.气病之总司为香附。郁三药——香附，郁金，玫瑰花。 3.肝郁胆胃，口苦三药——柴...
【原文】蛔虫者，厥阴肝木之病也。木郁则蠹生，肝郁则虫化。木以水为母而火为子，乙木（肝）升于己土（脾），胎于癸水（肾...
肝郁我们的消解法是：常揉肝经的太冲至行间，大腿赘肉过多的人，最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次，这通常会...
肝不郁，脾不虚 脾胃的保养不光是与吃有关， 养好脾，要找它的“上家”——肝。 脾属土，肝属木。 若土气壅滞，需要木...
文/吾爱庐 肝不郁，脾不虚 脾胃的保养不光是与吃有关，养好脾，要找它的“上家”——肝。 脾属土，肝属木。 若土气壅...
《素问·六节藏象论篇》曰：“肝者，罢极之本，魂之居也……通于春气。 中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说...
本文标题：气郁者养肝
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