《孤独是生命的礼物》：和自己对话

看完《孤独是生命的礼物》，感触颇深。

起初我在脑海里端详着，为什么孤独会是生命的礼物呢？

听自己说话，学会孤独

我想，我们身处于这个大千世界，既是一个整体；与此同时，也都是一个独立的个体。有时候，弥漫在我们周遭的诱惑数不胜数，因此，有些人则易沉醉于灯红酒绿的生活，进而渐渐地开始随波逐流了。

我想我们可以反躬自问一下：“自己是那个害怕孤独的人吗？”

害怕孤独的人，努力让自己看起来是一个合群的人。
害怕孤独的人，甘愿让自己内心的声音被外界的声音所掩盖住。

害怕孤独的人，允许让自己活得越来越不像自己。

………

那么，倘若你自己是属于那种害怕孤独的人，那你想改变一下，跟自己试着成为朋友，跟自己来一场对话吗？如果你愿意的话，我想，在今后的日子里，你不再害怕孤独。

于我而言，我的知己并不需要很多，有那么一两个，也甚是弥足珍贵了，而最不可少的那一位知己，便是自己。跟自己谈话，亦都成为家常便饭之事了。

很多人都在学会怎么去交际，怎么去和他人做朋友？却从不曾想过，怎么去学会和自己做朋友，进而学会与自己交谈？很多时候，我们需要的，不是别人三天两头在你耳边浇灌所谓的鸡汤，而需要的是让自己干脆一点，大声说道：“来吧，来跟自己说说话吧。”

记得曾经有人跟我说过：“跟自己说话的那些人，不都是不正常的人吗？”其实不然，恰恰相反的是，跟自己对话，反倒是一种让自己减压的好方法，那是你在倾听自己内心声音的时候。有时候我们面对生活中的无奈，无论是工作上的，还是学业上的，都或多或少让人难以喘气。那是因为，我们在忽略自己，连跟自己说说话，都觉得是煞费苦心的一件事了。而正因为如此，负能量便慢慢地积压在心里，难以消停，随即坏情绪在负能量里作祟了。在有些人的交友原则里，他们不看质量，却重在数量。实际上这样只看中数量的交友方式既没有以心换心，反而还把自己推向了寂寞的边界上。

我们知悉孤独并不等同于寂寞，然而有些人真正怕的其实不是孤独，而更多的是寂寞。即使你拥有再多的朋友，有些路总是需要你一个人独自前行的。在此过程中，没有他人的陪伴，此时此刻，你需要的便是学会与自己结伴同行；在孤身一人时，不要忘记，还有一个人在陪着你，那个人就是你自己。

孤独之所以是我们生命中的礼物，那是因为，当我们把很多时间留给他人的时候，当我们把很多时间用来做其他事情的时候，当我们留给属于自己的时间越来越少的时候，你至少有那么些许空间，留时间给自己思考。

不要害怕孤独，也不要试图去揭穿孤独的面具，正当你感到孤独时，你所要做的不是去畏惧它，而是让心安静下来，跟自己对对话，谈谈心。