简单养脾胃，坚持7个小习惯

相关文章

• 

  2018/4/23（70天践行目标）

  70天的践行目标是 工作效能清单 效能达成清单 健康饮食清单 工作效能清单养成30个习惯，固化20个习惯算满意。每...

• 阿慢的填词辅导课—山中访友

  坚持学习好习惯，每天一点小进步。你好，我是爱学习的阿慢。 简书每天300+字，坚持坚持再坚持 德 先生的文章和（ ...

• 家居水景丨龙鱼混养视觉更震撼，但你会选择吗？

  玩龙鱼，单养更容易出精品，而混养的视觉震撼更加直观，各有千秋。但并不代表单养就不震撼或者混养就出不了精品，只是相对...

• 

  坚持的小习惯

  一天24小时，新的一天，从早起开始。 我就说说自己坚持了几年的习惯。 一. 早起一杯温水（早起为什么要喝水） 补充...

• 坚持的小习惯

  1、收腹。没有专门的时间健身，但是很怕胖的没有腰线，因此养成习惯随时保持收腹。从大学开始吧，十几年了。大学腰围一尺...

• 

  清单革命

  专业素养，由清单养成，医生，律师，飞行员，会计

• 

  调理好脾胃，女性魅力由内而外散发

  中医讲：脾胃为后天之本，如果在日常生活中养成了不良的作息习惯和饮食习惯，就会导致脾胃虚弱，容易出现各种异常...

• 

  2018-04-13

  再忙，也要抽一小时看书，简书来打卡第一天，习惯坚持，坚持成为习惯。

• 2018.4.9 是不是应该想个标题了。。。

  这几天算是坚持吗？从开始接受朋友的酵素粉开始，从接触简书开始，是不是都算是个小坚持？我希望自己不要丢了这样的好习惯...

• 

  【简】日更二十天的感悟

  刚刚获得了日更20天的徽章，都说坚持三周就可以养成一个小习惯，看来每天写简书已经成为了我的一个小习惯，也算是收获之...