现实中的明星，他们的一举一动都会被看见，换个发型、换件衣服都能上新闻头条。各平台的大V，寥寥几句话就能引起广泛的响应。
新闻媒体、综艺节目、各个社交软件，每天都有很多人关注。人物在镜头前被很多人看见，观众能看到他们每一步的努力和坚持，关注他们的每一举动和细节。
这是一个“造星”的时代，有很多人通过选秀节目出道成名，备受瞩目。
毛不易是2017年夏天的一个奇迹，从一个普通人成为巨星。他在2017年夏天凭借超高人气获得《明日之子》的冠军，他创作的《消愁》点击量破10亿。他的歌词能打动人心，本来过着平凡生活的毛不易，凭借他的原创词曲在短短一个夏天的时间积累了大量的人气。
在《像我这样的人》中，最后一句词这样写道：“像我这样莫名其妙的人，会不会有人心疼。”有人说，这句话是全词的败笔，因为显得有些自怜。但我认为这句词只是写出了他没成为明星时，不受人关注，不被人看到的一种心态。
毛不易
《奇迹男孩》被称为年度最佳催泪电影。主人公奥吉出生时，医生就断定他活不过3个月，但奥吉却凭着旺盛的生命力活了下来。之后又经历了多次面部整容手术，让他的脸部显得十分扭曲，所以常常受到同龄人的嘲笑与欺凌。对于普通人来说很简单的事情，对于他来说就显得特别困难。在父母、家人和朋友的帮助下，奥吉逐渐走出阴影融入了集体。他的故事也激励了许许多多的人。
在电影的结尾，奥吉在领奖台上说，每个普通人都应该有一次上台的机会，接受大家的鼓掌，每个人都值得被看见。
这句话非常触动我。
其实奥吉是十分幸运的。他出生在一个非常温暖美好的家庭，他的父母和姐姐都十分地关心他。天生的面部残疾是一种诅咒，也是一种馈赠。由于奥吉天生的不幸，他出生后夺走了他父母几乎所有的注意力。他的姐姐维娅失去了父母无微不至的关心，受到冷落，并且还要承担照顾弟弟的重任。
电影中有一幕给我留下了很深的印象。
维娅最喜欢和怀念的人是她的外婆，在外婆去世后，她伤心欲绝。
在一个天空阴沉的日子，维娅和外婆坐在海滩上看着潮涨潮落。
外婆对维娅说：“你是我最为珍爱的宝贝。”
维娅不禁问道：“那么奥吉呢？”
外婆回答说：“喔，我当然爱他。但他已经有很多天使在关爱他了。而你有我。”维娅脸上露出了动人的微笑。
外婆接着补充说：“你是我的全世界，是我最爱的人。”“你也是我最爱的人，外婆。”
当外婆走后，维娅一个人抱膝坐在沙滩上，看着海水，回忆着她与外婆相处的幸福时光。她知道，她失去了最关注她、最爱她的人。
不光是奥吉，维娅也同样需要被父母看见，每个人都值得被看见。
维娅和外婆
杭州最贵的肖像摄影师大王在《奇葩大会》分享了一个观点“悲伤值得被看见”。在摄影棚营造出的特殊氛围下，她将镜头专注地对准顾客，与顾客进行交流。人们会慢慢地卸下心防，愿意卸下伪装，流露出心底的悲伤。据说找她拍照的人80%都会哭，他们流泪的画面被记录在镜头中。
因为已经很久没有那么一个人愿意那么认真、那么专注地去倾听他的故事，让他有机会去诉说他的喜怒哀乐和生活遭遇。
我们有多久没有仔仔细细地看过一个人，关注他的喜怒哀乐？即使你们是最为亲密的关系，像是父母与子女之间、恋人之间、好朋友之间，你可能都没有认认真真地关注、了解过这个人。
不仅仅是悲伤值得被看见，每个人都值得被看见。
摄影师大王
武志红老师在演讲时分享了这样一个理论：当小孩的生命力被看见的时候，这个生命力就是好的，能够转化为创造力和热情；如果没有被看见，就会成为黑色的生命力，这时候就会变成恨、攻击、愤怒、破坏。其实生命力都是一样的，区别仅仅在于被看见和没看见。
看见和没看见，这么一个小小的区别，却会造成截然相反的结果。看见不仅仅表明他受到了关注，更是一种正向的激励，使自尊心得到满足，能够鼓励刺激他去做的更好。
我们只是很平凡的普通人。没什么特别之处，有自己的一点小故事。尽管我们很平凡，但是，普通人也需要被看见。
公众人物的生活和我们的生活或许没有那么大的关联，关注他们的生活动态更多的是茶余饭后的谈资和一种娱乐消遣，其实并没有那么重要。
可是那些在我们身边的人，他们组成了我们的生活和我们的世界。世界很小，小到只有你关心和关心你的人。
如果我们对于身边的人多一些关注，这个世界会不会变得更美好一些，可以避免很多悲剧的发生。
关注他们的生活，欣赏他们的努力。要的不多，难过的时候给予一些陪伴就好，委屈的时候能认真倾听就好，有时候一个善意的微笑就好。
关注你身边的人、试着去照顾每个人的情绪尽管很难，可能很少有人会看到你、关注你。但这并不妨碍我们先给这个世界给予一份善意。尽管很难，但是值得。
我的公众号“蜉蝣不说”刚刚起步，关注的人很少，很少的人能看到我。我就像一只蜉蝣，一只很渺小的蜉蝣，小到你甚至都看不见。
世界上的人很多，但我仍然希望你能看到我。
世界很大而我很小，我说的话却渴望被你听到，我愿意试着为世界创造属于我的美好。
文 卿山
编辑 林默
图片来源网络
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