美文网首页一直写到老的故事就爱看连载每天写1000字
篇2:时间的配置,与清蒸太阳鱼的小秘诀(下)

篇2:时间的配置,与清蒸太阳鱼的小秘诀(下)

作者: Su加一 | 来源:发表于2019-03-15 15:26 被阅读27次

蒸鱼的时间还需要十分钟左右,在等待的过程中可以继续做其他事。

为了保持均衡的饮食营养,青菜是必不可少的,之前买的菠菜还有很多,柚子从冰箱里拿出了今晚的分量。

她喜欢将菠菜切段来煮,觉得这样比较容易入味,而在炒的时候放些蒜蓉爆香,味道就会瞬间提高一个层次。

因为还需要准备好明天中午的菜,决定用掉前天剩下的那半截已经削好皮的山药,搭配鸡肉一起来蒸。

为了能在早上争取多一些睡眠时间,会选择把早餐和中餐一起煮。

以前还没带饭时,早餐一般都是蒸包子饺子之类的,但后来吃惯了米饭,柚子觉得更饱腹,且性价比也高。

把山药切成滚刀块,跟鸡肉混放在碟子里,然后再加入姜丝,少许白胡椒粉以及盐油,拌均匀之后就用保鲜膜密封好放进冰箱里。

明天早上洗好米后,直接拿出来放进电饭锅里蒸即可,整个过程只需要5分钟左右。

每次睡眼惺忪地准备好之后,柚子又爬回床上继续睡,刚开始会有点不适应,但实践的次数多了,也就成为了习惯。

鱼蒸熟之后,柚子在锅里热了油,然后把蒜蓉,葱花倒进去小火慢煮,等到葱花软了之后,继续倒进适量的酱油再煮一小会。

每次煮这个调料的时候,扑鼻而至的葱花酱香味,对柚子来说就是一场嗅觉盛宴,感觉直接拌饭也能吃上两碗。

接着关火,把滚烫的酱汁倒在鱼身上,这样既保持了鱼本身的鲜美,又能起到调味的效果。

菜出锅的同时,饭也刚好煮熟了,大约半个钟的时间,就能吃上一顿健康美味的家常饭菜,在柚子看来,非常值得她为此花时间和心思。

第二天上班,在电梯里碰到了那个精致的女同事,柚子跟她打招呼时望了她一眼。

今天的妆容跟平时一样细致好看,只是多了两个连粉底也遮不住的黑眼圈。

“好困呐~~”女同事打了个很大的哈欠说。

“冬眠时节,确实比较想睡觉。”因为电梯里只有她们两人,为了避免冷场的尴尬,柚子回了一句。

“是啊,今天果然来太早了,但是又不想加班到深夜,想要跳出这个死循环呢。”她耸了耸肩,然后对柚子无奈地笑了一下。

还想说点什么的时候,电梯门已经打开了,只好作罢。

“先工作啦。”女同事先一步踏出了电梯。

“好。”

一天的时间是有限的,人的精力也是如此,如何实现效率和收益的最大化,这是对时间有着严格配置的人每天要思考的事。

柚子便是其中之一。

有条不紊地进行着,即便遇到突发状况,也能够保持清晰的头脑,并迅速采取对策来应对。

“看来子宁今天又迟到了,不过她这个月好像已经没有全勤了吧?”看着已经过了上班时间的柚子问。

“子宁请假了呢。”芝晴拿着水杯经过撂下一句。

“请假?身体不舒服吗?”另一个同事关心地问下去。

芝晴回到自己的位置上坐下,顺手拿起桌面上的那瓶酸奶吸了一口说。“昨天我们不是去吃烤肉吗,然后子宁肠胃中招今天去看医生了。”

接着又补充了句:“而为了促进肠道消化,看到没,我特地带了两瓶酸奶。”

“谁叫你们看到肉就两眼发光,也不注意一下,现在吃出病来还不是要受罪。”

“道理我都懂,但是臣妾做不到呀,何况,有肉不吃,脑子有问题。”之晴向同事做了个鬼脸。

柚子听了之后,看了看桌面上装着饭盒的袋子,心想,虽然错过了大快朵颐的机会,但还是很庆幸昨晚的决定。

毕竟自己最了解自己的肠胃。

——THE END——

相关文章

  • 篇2:时间的配置,与清蒸太阳鱼的小秘诀(下)

    — 蒸鱼的时间还需要十分钟左右,在等待的过程中可以继续做其他事。 为了保持均衡的饮食营养,青菜是必不可少的,之前买...

  • 篇2:时间的配置,与清蒸太阳鱼的小秘诀(上)

    — “今晚又要加班了,好烦躁。” 午休的时候,柚子来到茶水间洗水果,不经意间听到有两位同事在谈论工作的事。 虽然跟...

  • 金刚智慧—仪式感

    幸福6秘诀[太阳][太阳][太阳] 幸福秘诀1:生活需要仪式感,为家人带上一份心仪的礼物; 幸福秘诀2:至少一天早...

  • 那年桃花刚开(17)

    王俊大喊一声:“来,我们自己下货,今晚吃清蒸桂花鱼!”二妹王美一听更是高兴:“好啊,我最爱吃桂花鱼了,尤其是清蒸的...

  • 塑身食谱||好吃的蒸鱼做法,给爱吃鱼的你!

    1,清蒸武昌鱼 推荐理由: 武昌鱼的做法很多,唯有清蒸最鲜美! 食材: 武昌鱼1条、姜适量、料酒,辣椒,葱适量 做...

  • 你有一份比优福无骨烤鱼饭的邀请函,请查收!

    鱼,有很多吃法 清蒸鱼,红烧鱼,糖醋鱼,水煮鱼…… 说起哪种做法是小染的心头之好 那绝对是脱口而出: 烤!鱼! 一...

  • 最近想更新一篇关于做鱼?

    红烧鱼,酸菜鱼,麻辣鱼,清蒸鱼,糖醋鱼等等

  • 清蒸还是红烧

    这个话题就是关于吃的,到底是清蒸还是红烧。 这里的吃主要是针对鱼来说,在这里就简单列举一下。 鳜鱼,清蒸优先,红烧...

  • 清蒸冬鱼

    清蒸冬鱼 这个名字的来由,让你绝对不知道是怎么轻而易举地产生的,题目的起源留到最后来揭晓吧。 我,一个青少年吧,从...

  • 清蒸馒鱼

    休息日,喜欢与先生到菜市场逛逛,采购一些喜欢吃的食材。 家里人比较喜欢吃清蒸鱼。 清蒸的食材,比较讲究新鲜,不过,...

网友评论

    本文标题:篇2:时间的配置,与清蒸太阳鱼的小秘诀(下)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zkxrmqtx.html