你有没有注意到这样的现象：
有一部分人的人生是下坡路。他们有的从小非常优秀，然而上大学之后却变得越来越平淡；有的毕业于名校，可是工作后却不再突出；有的人开始很成功，但成功后就开始后退。
而另一部分人的人生是上坡路。他们有的人小时候平淡无奇，但上大学后却越来越突出；有的人没什么学历，事业却风生水起；有的人已经很成功，但是却走向了更大的成功。
为什么会这样呢？
在《终生成长》这本书中，作者斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克为我们揭开了谜底。
德韦克在对成功进行了数十年研究之后得出结论：
人有两种思维模式，固定型思维和成长型思维。我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标过程中展现的思维模式的影响。
那么，什么思维模式能让我们的人生走上坡路，变得越来越优秀呢？
01 固定型思维VS成长型思维
顾名思义，固定型思维就是认为人的能力一成不变，我不会，我也学不会。成长型思维认为人的能力可以通过努力培养，我不会，但我可以学。
那么，这两种思维模式对我们意味着什么呢？
固定型思维模式的人认为自己的能力不可改变。因此，他们更看重结果。
要是成功，他们就认为自己有能力，失败就说明自己天生不行。于是，他们总想证明自己的才能和个性，而且会为了避免失败而不愿意面对挑战。
所以，固定型思维的人会一直在能力不可改变和证明现有能力之间打转，使自己停滞不前。
而拥有成长型思维模式的人，他们相信能力是可以通过努力改变的。所以，他们愿意花时间和精力去学习，不断超越自己。
成长型思维者更看重过程，关心自己是否在不断成长。
失败时，他们会认为自己还有改进的空间，需要继续学习和提高，因此，他们会寻求挑战的机会，不断改善和进步。而成功则更激发学习的热情，让他们持续的发掘潜力，突破自己，所以，不管面对重大挫折、挑战还是成功，他们都可以不断成长，最终收获更大的成功。
因此，成长型思维者注定会越来越优秀，最终取得非凡成就。
那么，我们应该怎么做呢？
02 选择决定命运
选择什么样的思维方式，就拥有什么样的人生。
1、固定型思维---遗憾人生
选择固定型思维，那么不论工作还是生活，必将陷入一个魔咒：我只能这样。
我家孩子从小就不爱学习，根本坐不住，我们也没办法。
夫妻吵架，只能冷战或离婚。因为我就是这样的性格，我只能这样。
我读不进书，顺其自然吧。因为我智商太低，只能这样。
......
几年之后，当你发现别人家本来很差的孩子，却考上了更好的大学；原本经常吵架的夫妻，他如今变得恩爱无比；本来没学历根本不会读书的人，现在却成了阅读导师。你会怎么想呢？
人生最大的遗憾不是“我不行”，而是“我本可以”，可是我连试都没试。这也是拥有固定型思维的人的终生遗憾。
还记得小时候家长常说“女孩子学习没有后劲”、“男孩子天生语言能力差”的话吗？这明显是在用固定型思维迫害女孩子们与男孩子们。
当然，那时候家长也不懂，只是说出了他们看到的表象，却不知，这种情况很大程度上就是他们长期的言语造成的。
但是，今天我们已经懂得了这些道理，知道这其实都是固定型思维造成的。既然已经明白，为什么不马上做出改变呢？毕竟，越早改变，越早受益。
2、成长型思维--成就人生
成长型思维，是通过主动提升自己的能力，适应并改善生活、工作或环境，不断向人生目标迈进，最终成就不凡人生。
无数人的成功都是选择成长型思维的结果。
比如，达尔文和托尔斯泰小时候都是别人眼里很普通的孩子，高尔夫球大师本.霍根，童年时候肢体完全不协调，还有著名的摄影艺术家辛迪谢尔曼，第一次参加摄影课程考试就挂科了，马云只是一名毕业于普通三本的英语老师，但是这些人都通过自己的努力，最终成为了各自领域的佼佼者。
再比如，《高效阅读》的作者镜晓娴，一个农村女孩，也没有高学历，创业失败10年，然而，她始终坚信这只是自己暂时的，同时不断学习，不断试错，现在已经成为年入千万的高效阅读变现教练。
再比如，日本四大经营之神之一的稻盛和夫，在自己的第一家公司上市之后，很多人建议他可以松口气了，可他不但没歇息，反而变得更加努力，最终把公司做到了世界500强企业。而且他还开创了第二家公司，又把第二家公司做到了世界500强。78岁时，又应政府之邀，把涉临破产的日本航空公司做到同行业利润世界第一。
成长型思维者眼里没有失败，只有暂未成功，甚至，他们眼里也没有成功，只有更成功。所以，他们会一步一步向成功不断迈进，成功后，又会向更加成功不断迈进，走向卓越人生。
所以，如果想人生不留遗憾，让自己越来越优秀，成就非凡人生，那么，我们一定要选择成长型思维。
那么，现在的固定型思维，能转变为成长型思维吗？
03 如何培养成长型思维？
德韦克教授用她的亲身经历和大量成功人士的经验告诉我们：成长型思维是可以培养和不断改进的。
你需要做的，就是遵循“接受-观察-命名-教育”的成长路径。
1、接受
每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体，我们首先要接受自己有固定型思维，当它出现的时候，先去面对它。
2、观察
你要留心观察，自己在什么情况下，容易出现这种固定型思维，以及它会对你说些什么。
3、命名
这一步相当于找到了我们头脑里那个固定思维小人，通过命名来强化他的存在感。你可以命名他跟你认识的某个人同名，也可以是一个电影角色的名字，还可以是一个你特讨厌的人，用来提醒自己，不要成为那样的人。
4、教育
当固定思维的小人跳出来阻碍你的时候，尝试教育并说服它你为何要如此行动，即便遇到挫折，你又会从中获得怎样的锻炼和成长。
当我们学会把固定型思维模式“驯化”为成长型思维模式，便会发现：
职场中，它能成就你在工作中的进步和成功；
婚姻里，它可以帮助你与另一半保持协同进化；
育儿上，它会让你和孩子一同成长。
......
04 写在最后
思维模式不仅影响我们当前的状态，还决定了我们的未来。固定型思维模式让我们的人生走下坡路，而成长型思维模式才能让我们走上坡路，变得越来越优秀。
为什么有些人工作一年就能独当一面，而有些人哪怕工作十年，也还是第一年工作的自己？为什么有些人的能力会随着年龄的增长而变差呢？
因为他们总是选择与固定型思维相伴，并且拒绝成长型思维。
正如法国著名心理学家阿尔弗雷德·比奈所说，一开始聪明的人不一定到最后还是聪明的。
看来，人生最大的遗憾不是本身拥有了固定型思维，而是始终不愿意拥抱成长型思维。
愿你通过《终身成长》这本书，收获真正易成功的思维模式。
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