生活不会总让你梦想成真，也不会一味让你灰心失望。生活有它自己既定的轨道，我们能做的就是坚持在自己选择的道路上，静候美好之花的绽放！ —— 写给自己
一、生活日常方面
1、体重
整体增重4.8斤，前半个月感冒严重，连续呕吐一周多，茶饭不思导致营养不良。后半个月感冒缓和胃口好转，加上吃夜宵，体重在第三周增长迅速。理想的情况肯定是体重均匀地增长，不过身体不适无法强求！
2、睡眠
上半月是感冒夜里呕吐，睡眠不好；下半个月宝宝入盆胎动频繁，经常失眠；整体来说1月份孕晚期的时光，好的睡眠与我无缘！
3、便便
上半月孕期呕吐加之感冒饮食不规律，入厕情况不好；经历一个调整周后，便便情况勉强恢复正常！
4、运动
除感冒严重无法适应室外寒冷空气，均出门散步。20天出门，平均散步时间75分钟，散步距离3～5公里不等，本月运动情况良好，比较满意，希望自己可以在最后两周里继续保持！
5、小结
整个孕期接近尾声，期间经历了各种小状况，“胃口不佳，吐到生”成了我孕期的真实写照！
宝宝的预产期在2月14日，是个好日子！虽然具体不知道什么时候发作，怀着美好的期待静静地等候！
二、个人成长方面
1、阅读
阅读35小时，主要集中在下半个月。
本月重点阅读书籍2本：
渡边康宏的《高效阅读》
彭小六的《洋葱阅读法》
然后用这两本书里的技巧阅读了以下书籍：
李笑来的《韭菜的自我修养》
孙晴悦的《二十几岁，没有十年》
李尚龙的《你只是看起来努力》
成 甲的《好好学习》
武志红的《身体知道答案》（未完成）
本月阅读的一个体会是：针对这本书行之有效的阅读方法，换一本书就不好用了。难道阅读一本书，还需要锅跟盖一样，必须规格型号匹配才行？
看来针对不同类型的书，还需要不同的阅读技巧。目前还在总结中，希望以后有机会可以分享！
不管怎样，希望所有人的阅读，但可以达到彭小六所说的境界：阅读的幸福不是读了很多书，也不是读书速度有多快，而是把原来不懂的东西搞懂，原本纠结和迷惑的问题豁然开朗。
2、摘抄
彭小六说，要想记住书里的内容，可以做分享，可以运用九宫格或者RIA，需要至少2遍以上阅读，做摘抄也不失为一个好的办法！本月摘抄读书笔记如下：
3、写作
写作20小时，主要集中在下半月。
完成读书笔记3篇：
1小时看完《高效阅读》：我学到的关于阅读的1个方法和4个技巧
其中，1小时看完《高效阅读》：我学到的关于阅读的1个方法和4个技巧 这篇文章刷新了我自己阅读量的最高纪录，首次达到300+，这对我来说是一个巨大的鼓励！写作之路才刚刚开始，我还需要继续努力！
成长复盘2篇：
(2018年终总结)结婚怀孕买房失业：写在人生的转角，期待不一样的人生！
三、1月目标完成情况
1、阅读计划：9本
完成情况：6.5本（未完成）
2、写作计划：读书笔记4篇，保质1篇
完成情况：读书笔记3篇（未完成）
3、孕期管理：加强营养控制体重，多喝汤喝水喝豆浆，每天吃两样水果
完成情况：严重感冒持续半个月呕吐剧烈，营养不良，宝宝偏小2周（未完成）
4、运动：身体没有不适症状的情况下，出门散步半小时以上
完成情况：出门散步20天，平均1.25小时/次（完成）
整体完成不算太好，但因为身体原因还算可以接受。
接下来的一个月，会迎来崭新的一年！会经历女人生命中的最痛！会迎来一个可爱的小生命！会度过据说重要而最辛苦的月子期！
接下来的一个月，会尽全力做好生产和喂养宝宝的准备，可以的情况下还是会坚持读书、写作和运动！希望生活越来越好！
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