体制内全职＋兼职两份工作，每日阅读，写作，"得到"导图供稿，备课，讲座，穿插做活动，带娃，家务……这是我目前的工作生活状态，应该还算高效吧！然鹅，我是严重的"拖延症"患者～
事情不到最后一刻，几乎不会着手去做，没有期限的工作永远拖延……
然鹅，我的高效恰恰源自"拖延"!
举个栗子:
周日的读书会，基本是提前一天周六才开始准备，算好时间，写稿+制作PPT，3-5轮修改，基本都是控制在开讲前1小时到40分钟最后定稿。
这种拖延方式的底层罗辑:
人为制造压力，缩短期限。
压力和期限是让工作高效的两大杀手锏。
当我们能够很好的运用这两大杀手锏，我们的抗压能力会越来越强，不断爆发出内在潜能，完成很多在常态时不可能完成的挑战和任务。
该如何运用"拖延"这一法宝，能恰到好处的找到压力平衡点，期限平衡点，不被压力击垮，又不会超过限期没完成工作？
我的拖延法则:
1.同步安排多样事务，来回切换
一段时期仅仅做一件事情，确实能保持专注，但同步多任务切换，却能够锻炼我们的多任务切换的能力，同时，经常会意外发现多任务之间的横向链接，创造新的结果。
这种多任务切换，从一件事情上离开，专注到另一件事情时，会出现两种思维模式:发散和集中。对离开的那件任务，大脑对它的关注会处于发散状态，就如同专注之后的小憩，往往容易闪现出专注时捕捉不到的灵感。
这种来回切换，看似每件任务完成的时间都拖延了，实际上，完成的效果往往比专注一件时更好。
2.对于常规事务，多次演练，从长期限开始逐步压缩，找到快速完成的最佳平衡点
比如我每周一要出一份4版的工作简报，图文设计，排版全部要一手完成，我用了几周时间，从倒数三天期限开始，逐步压缩制作时间，随着熟练度提升，最佳时间压缩到6-7小时左右，这6-7小时，我能完全保持高效专注，又不至于压力太大。
3.用阅读、学习和精进占用原本用来思考、规划的时间
一项工作前期思考规划的时间其实是可长可短的，有时候，这个环节设置时间过长，瞻前顾后，犹豫不决，会耗费很多精力，不如有了初步规划之后，马上着手实施，过程中思路、步骤其实会逐渐清晰明朗起来的，再做调整，反而更高效。
阅读、学习和精进一定会让我们的思路更清晰、开阔，方法更高效，也许还会看到更多维度。俗话说:磨刀不误砍柴工，不要吝啬任务前的学习精进。而且这时的学习最高效，因为是以目的为导向的。我经常会在有重大活动或者讲座前，放下任务，进行与活动、讲座内容相关的主题阅读，这段时间的阅读对知识的抓取和摄入吸收最快。
永不提前完成任务，因为你永远不可能真正提前完成，提前完成的这段期间，你还是会想着有没有更好的方案，想着手调整。而当你在期限前完成并交出结果的那一刻，一定就是最完美的。因为任务之前的学习精进，完成过程的高效专注，已经让你处于最完美的状态了!
学会在工作中运用"拖延"，会大大增强你的抗压能力，也会让你变得更高效!
一起来运用"拖延"这个法宝，创造高效人生吧！
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