我们每个人的身上都有一种力量,
这种力量可以帮助我们:
拥有健康的身体、
美好的关系、
喜爱的职业,
给我们带来各种各样的成功。
如果我们把疾病和问题当作改变的机会,
说明我们还有力量。
每个人的人生中都会出现或多或少的苦难和波折,很少有人能一生顺风顺水。
近期,各种热点话题频出,从娱乐圈家暴,到美女作家童年被性侵,这些让人心痛的事件往往都不是个例,它们就发生在我们的生活中。
我大学时期很喜欢的一位作家,她是美国最负盛名的心理治疗专家、杰出心灵导师、著名作家和演讲家。
但她也是一位苦难经历的化身:
1岁半时父母离异,母亲再嫁,继父常虐待她;
5岁时,惨遭一酒鬼强奸;
15岁离家出走;
16岁在毫无准备下生下小孩,因无力抚养送人;
结婚14年后被丈夫遗弃,几近崩溃;
不久之后,被确诊患上癌症。
这些灾难若是落在普通人的身上,怕是早已无法承受而倒下。
但是有一种人,是无法被苦难打倒的。
生命越是苦难,他们越是能从中找寻到生命的光芒。露易丝·海就是这样的一位生命勇士。
她帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体称为「最接近圣人的人」。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!她就是露易丝·海
经历了人生的诸多苦难,依靠强大信念与身心和谐的智慧,她从地狱般的生活中解脱出来。
在被确诊癌症6个月后,用心理疗法和饮食排毒等逐步摆脱了癌症,直至完全康复。
随后,她将自己康复的方法写到《启动心的力量》一书中,引起了社会巨大的反响。
她将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱,结合自己的坎坷经历,以浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一个读者的心田。
后来,她还创建了名为「海瑞德(Hayride)」的爱滋病救援组织、「Rlay基金会」和「露易丝·海慈善基金」。
帮助和支持艾滋病患者、被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。
她曾经所遭受过的苦难,
都已经化成了,
生命的恩典和眼底的光芒。
不仅滋养着她的生命,
也带给千千万万的人们爱和希望。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!01
苦难是上天另一种形式的爱
以下是她在书中的一段自述,让我们一起从这位伟大的女性身上,汲取生命的力量!
如果你能感受到自己身上越多的力量,就能拥有越自由的生命!
有一天,医生宣布我患了癌症。我在五岁时被强奸,是一个常受性虐待的小孩,这也是我会患上妇科癌的重要原因。
像所有知道自己患了癌症的人一样,我听到医生的宣布以后,立刻变得非常恐慌,惊慌失措。
但是,因为我本来已经在替他人治病,而且知道如果病人心理上有改变,的确可以把病治好,所以我想这次该是我亲身替自己证明的时候了。
我知道癌症的起因大都是因为有长期的愤怒,这累积起来的愤怒发生毒素,慢慢把身体的细胞侵袭,使它们失去正常的发展,然后形成了癌。
我因为孩童时候的处境,所以一直未能化解对别人的愤怒和怨恨。这次,我再不能浪费时间,我还有很多的工作要做。
癌症是不治之症,这“不治之症”四个字对大多数的人来说,是那么可怕。而对冷静下来的我来说,却明白这种疾病并不能从外面去医治。
我想医治它的唯一方法:
是要往内在寻找,寻求根治的方法。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!如果我去动手术,只是把癌细胞除去。
如果我不去改变自己创造这些癌细胞的心理系统,那么,医生就会继续肢解我的肉体,直到再没有办法支解为止,我并不喜欢这个方式。
我相信如果一方面去动手术,把癌细胞除去,同时也去清理导致癌症的心理系统,那么癌症就不会复发。
如果癌症或其他病症复发,我并不相信是因为医生没有把它完全割除,我相信是因为病人并没有把心理状况改变。
我相信如果我能清理癌症的心理系统,
那么我根本就不需要动手术。
于是,我便和医生拖时间,对医生说我暂时没有金钱来付医院的费用,医生答应给我三个月的限期。
我立刻积极地做出治疗,找寻和调查所有医药以外的治疗方法。
我去了多家自然健康食品商店,买了他们所有有关癌症的书,又去了图书馆广泛阅读。
我知道我应该比以前更爱自己,更珍惜自己。
因为在童年,我很少得到爱,没有人使我感到高兴满足,因此我养成了和周围人一样的态度,不停菲薄自己、批评自己,终于渐渐地成为自己的习性。
可在我慢慢的学习过程中:我不单要喜爱别人、勉励自己,而且更要做很多善事。
以前我明知要这样做,却一天一天拖延,正如那些想节食的人,一天拖过一天那样。
现在,我不能再拖延了。
起初,我对很多要做的善事觉得很困难,但是当我决定继续做下去的时候,我发觉在我生命中发生的某些处境,一点点在往好的方面改变。
它们不再令我丧气,我的健康也有了显著的进展。我知道我要继续做下去,继续行善,对一切尽心尽力。
是的,我的确曾有过一个灰色的童年,充满精神上、身体上和性的虐待。但这已是多年前的事,我不应该现在仍然这样拿它来令自己受折磨。
就是因为没有宽恕人,所以才会导致癌细胞的产生,侵害到我的身体。然后,我开始把我家长告诉我的,有关他们童年时代的故事一一连接起来。
我清楚的看到有关他们生命的情景,由于我的理解力增长,我开始对我父母的痛苦产生慈悲,内心对他们的责怪也开始慢慢化解。
我学习吃素,不再吃荤,帮助我的身体清除因为多年吃了不适当的食物所积聚下来的毒素。
除了不适当的食物能积聚和制造出毒素以外,不适当的思想也能积聚和制造出毒素来。所以我就双方并进,除了吃很多绿色蔬菜外,还向戒、定、慧痛下功夫。
我并没有到医院动手术,只是积极地做着这些彻底的心理和生理的清理功夫。
在我被断定患了癌症的六个月以后,医生为我作出证明,一个我自己早已知道的结果:
我完全没有一丝患有癌症的迹象!
因为有了这次亲身的经验,我知道一切疾病都可以治好,只要我们肯去改变我们惯常的思想、信念和行为!
有些事看似悲剧,
却可能因祸得福,
成为我们生命中最好的经验。
我就是因为有过患癌的经验,
才多学到很多东西,
而且因此使生命有了更新的价值。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!02
感受内心强大的力量
我们每个人的身上都有一种力量,这种力量可以帮助我们拥有健康的身体、美好的友谊、美妙的职业,给我们带来各种各样的成功。
首先,我们要相信这种力量的存在,然后释放一些不必要的障碍和生活方式,深入内心去感受这种力量。
因为它知道,什么对我们是最好的,如果我们愿意把生命交给至高的爱和支持我们的力量,就将拥有成功并充满爱的生命!
如果我们把疾病和问题当作改变的机会,说明我们还有力量。许多经历过大病的人会说,生病是一次很棒的经历,因为可以让他们用不同的方式生活。
当我们有意识地控制自己的思想和语言,就是找到了塑造生命的工具。我知道这听起来似乎很简单,请记住:我们的力量就在此刻。
你的心灵没有控制你,是你控制着自己的心灵,是更高的自我在控制着你,明白这点很重要。
你可以停止旧的思想,如果旧的思想又回来对你说:「改变真难」。试图要从精神上控制你,请对自己说:「我现在选择相信,对我来说,改变很容易」。
请不断自我暗示这句话,让旧的思想知道你是主宰,你真的像自己所说的那样。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!03
相信自己值得拥有
露易丝·海的名言:如果一种思想或信念对你来说不再有用,那就丢弃它!没有法律规定你曾经相信过什么,你就必须永远相信。
我们真的会变成我们自己想的那样。我们认为自己好,自己就会更好;认为自己坏,自己就会更坏。
所有我们生命中的痛苦和愉快,
都完全是自己造成的。
当我接受和喜爱自己时,我的所有潜力,都被激发出来。
怨恨、批评、内疚、恐惧,是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人,却从不勇于承担责任。
重复出现的行为表明了我们内心的需求,我们的每一种习惯,我们一遍又一遍反复经历的那些事,我们不断重复的行为模式,都来源于我们自身的某种需求。
自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!请对自己说:
我放弃认为没有价值的信条,
我值得拥有最好的生活。
现在我允许自己接受它,
我愿意丢弃旧的信念,
我愿意创造新的环境。
她被称为“最接近圣人的人”:用6个月自愈癌症,走出人生阴影!04
爱的箴言
文章的最后,想给大家分享一段露易丝·海对于爱的箴言:
我内心深处有无尽的爱,现在我让这些爱从内心深处涌出。
充满我的心、我的身体、我的头脑、我所在的空间,它离开我的身体,向各个方向辐射,然后又成倍的返还我这里。
我爱我自己,因此我宽恕并解放过去,以及过去所有的经历,我自由了。
我爱我自己,因此我完全生活在现在,我体验每一个美好时刻,而且我知道我的将来充满光明喜悦和安全。
因为我是宇宙中的一个孩子,一个可爱的孩子,所以这世界乐意照顾我,现在和永远都是这样。
版权说明:本文来源:自然的恩典(id:full_wisdom) 版权归原作者所有。
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