图片来自微博
1.
前几天凌晨，一个大学时期关系还不错的朋友忽然打电话给我。
此时我才睡下不久，正在梦境里转悠，被铃声拉回现实。
漆黑的房间里，我摸索着爬下床，走到桌前。手机屏幕亮得刺眼。这么晚了，会打电话的，应该不会是小事情。手机屏幕亮得刺眼。这么晚了，会打电话的，应该不会是小事情。
平复了一下微微懊恼的心情，我接了电话。
“橙子…”然后是一阵排山倒海的哭声，我把听筒放远，开了免提，没有说话。
我知道，此时无声胜有声。
过了一会儿，她终于渐渐止住哭声，开始断断续续地说话。
她在的那家公司，开除了她，一个实习生接替她的位置。而她在那，已经工作了2年。
“橙子，你知道吗？这个世界太残酷了。我在那里工作了这么久，竟然直接被辞退，而且是一个实习三个月的应届生顶替我！”
我问：“他有靠什么关系吗？”以我的认知，她的工作经验显然胜过一个应届生，若没有什么“特殊原因”，一个普通的应届生应该没有这个能耐。
事实证明，我错了。
“没有，那人没有靠关系。”
我疑惑更甚，“难道，他比你厉害？”我想不出更好的理由来解释。
电话那头一片寂静。
许久，她开口：“是吧。”
“对不起，我找不到理由安慰你。”我无力摊牌。
“可是你知道吗？我和同事、上司关系那么好，他们怎么就这样呢？人之间还有没有感情可言了？世界怎么这么残酷？太冷漠了！”
我无言，她嘟嘟挂了电话。估计是去找下一个人诉苦了吧。
觉是睡不了了，索性思考一下“人生”吧。
2.
这位朋友说“世界残酷”。而过去两年，她的生活美好，工作稳定，工资不低，不经常加班。在我们这群累成dog的同学里，她算是最快活的了。从她的朋友圈里也知道，吃吃喝喝，到处玩耍，经常泡吧开party，的确舒服。
我想起一个读者朋友发给我的私信，说她今年毕业，找不到工作，而那些比她成绩差，还玩耍了四年的朋友纷纷找到了理想中那些“钱多 活少 离家近”的差事，自然都是家境富足或是有些关系。她呢，想要考研，但英语不好，又出不起钱上辅导班，结果没过六级，考研成了泡影。她也提到“这个世界残酷且不公”。她不算堕落，却过得不如那些终日吃喝玩乐的同学。”
我当时记得回复她一句话：“那请你对自己残酷一些。”
她不解。
我推荐她看看《恶童日记》。
一周以后，她发了一封长长的邮件给我。
有一句话我记得很清楚——
世界本就残酷，你得更胜一筹。
或许这才是对抗这残酷世界的方法。
我们痛苦，我们恼怒，我们失落，我们颓靡，除了无法改变命运既定的条件以外，就是因为对自己的仁慈。
说白了，就是对自己的宠溺。
你不是不知道，相比与如纸薄的人情关系，不如你在公司里的真正能力来得靠谱。公司的目的在于赢利发展壮大，只要有实力更强的人到来，你十有八九会被替代，谁会在意你呆了多久，和同事上司的关系多好呢？
世界对你来说残酷无比，只是因为你太弱，还温柔待自己。
不想早起，索性每日赖到快迟到；经常熬夜，还抱怨自己的皮肤不好；不想学习，又眼巴巴看人家考试过关斩将；不想努力，却无力改变自己的出身，除了羡慕那些轻而易举就能安生的人，就是吐槽世界的不公平、残酷。
你一时舒服了，肆意让不良的生活填满人生的每一个缝隙，世界只好对你残酷。
而当你开始对自己残酷，世界的残酷程度就会缓慢下降，因为，你在一点一点变强大。
之前畏惧的，如今可以泰然处之，便会发现这个世界的可爱之处。
有人说，当你变美变漂亮了，很多为难都会不见，而这蜕变，少不得克制饮食、坚持运动、定期护理；我相信，读的书多了，便会"腹有诗书气自华"，气质与众不同，背后定是无数日夜里翻着书页的积累。
我们都渴望好身材，漂亮的外表，脱俗的气质，却狠不下心对自己残酷。
3.
我原来不理解一个朋友对自己近乎苛刻的要求。
她每天6点起床，闹铃只消响一声，她就会“腾”地从床上坐起来，否则算起床失败；距离上班还有三个小时，她先灌下一杯温水，洗簌一下，开始做早餐；在等豆浆煮熟的过程，她会翻开一本书，时不时写下一些笔记；7点45分，她在小区的花园里散步，一边听英语广播；8点30分，打扮整齐精致的她悠悠地步行去上班，中途思考一下今天的日程；上班期间，她把重要的事情先解决，琐碎的事最后搞定，还有时间就把明天的工作整理一下，午餐是从家里带的便当，加热一下就可以了；5点下班，她吃完晚饭，简单地收拾一下桌子，把书再看半小时，然后拿出瑜伽垫开始有氧运动40min，大汗淋漓后，补充水分，准备洗澡；洗簌完毕，一边敷个面膜，一边写下今天的所想所思，合上笔记本，洗掉面膜，10点准时熄灯睡觉。
当我得知她从没上班迟到，从不赖床，每天都能准时早睡，不吃高盐高油食物的时候，我想，这怎么做到的？
在暖暖的被窝里赖个床，多么惬意，当然我得冒着牺牲早餐甚至迟到的风险；上了半天班，中午总要吃点什么犒劳犒劳自己对吧，麻辣烫、火锅、披萨、啤酒炸鸡、十三香小龙虾、剁椒鱼头、碳烤生蚝什么的最好了，第二天冒出几颗痘顶着一脸油躲不过了；马上下班了，因为和同事多侃了几句，事情没做完，只好加个班，不然老板得责怪了，嘤嘤嘤；7点，累死了才回到乱七八糟的家，索性泡个面凑合一下，打开了电脑，看着泡面番吃饭；拖拖拉拉到10点，洗个澡准备睡觉，却被上司的电话吓醒，原来漏了一个文件没做好，只好开工；噫，又到凌晨一点了，也不困了，看个微博刷个朋友圈，谁又出轨了，谁谁在一起了，谁谁谁居然深夜放毒，哦呵呵宝宝饿了，来个奥利奥；糟糕，三点了，赶紧睡，明天又得迟到，扣工资......
我本以为，人生艰难，要对自己好点。然而一再地温柔放过自己，最终只能被迫面对世界的残酷，不够美，工作能力不佳，自制力差，每个弱点，世界都有办法伤你到体无完肤。
而她呢，在我眼里是对自己残酷，可是世界对她可温柔了，面容姣好，工作优秀，自营的公众号粉丝过万，身材一级棒，还特别健康。
4.
原来，每次不恰当的仁慈，都是自我放纵的借口，换取的短暂愉悦，未来总要一分不少地归还。
这样的仁慈就像慢性毒药，总有一天会毁灭自我。
唯有那些肯"为难"自己，对自己"残酷"的人，可以一笔一画勾勒出自己更美好的样子。
世界残酷，只因你太过仁慈待己。
网友评论
这样的仁慈就像慢性毒药，总有一天会毁灭自我。