自律的人生更自由

现代著名文学家鲁迅曾说过“你若需要时间，还得自己把它造出来。”

鲁迅原名周树人，英年早逝，他是中国现代著名的文学家、思想家和革命家。

在十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。

有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。老师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。下次再迟到就别来了。”

鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的坐位上。

第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。

直到后来父亲去世了，鲁迅继续在三味书屋读书，私塾里的寿镜吾老师，是一位方正、质朴和博学的人。

老师的为人和治学精神，那个曾经为鲁迅留下深刻的记忆的三味书屋和那个刻着“早”字的课桌，一直激励着鲁迅在人生路上的继续前进。

“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”很多人都在抱怨时间不够，觉得自己一天忙的却没做好什么事情。所以，很多时候，我们常常觉得要时间管理。其实，时间你管不管它都是一天24小时。而真正要管理的是我们自己。

在周围朋友眼里，我一直是个自觉，自律的人。即使冬天我也一样我从不迟到，(除非有特殊情况)。我体会不到人家说的,起床气。工作上基本没加班。上几个月参加的早起群，我每天6.30准时起床。现在参加的活动是21天感恩日记，（目前坚持了18天）。自信100天活动（从开始到现在也半个月吧，因为重新改了，所以现在和大家同步）。

我的时间分配我目前定在6：00起来，突破改为5：00起床。洗漱，看书，背英语单词，这些都是放在早上时间。

中午休息，我会看一些视频，之前是写作。现在是写规划群的作业。还有和孩子视频。

晚上下班我会把今天的聊天记录什么全部看一篇。做好记录，便于写感恩日记。我习惯先写一个关键词，然后围着它延伸写。比如，某人分享了“有了手机没有时间”。我写手机吃时间，其实，只要自己记住就好。

我的7个小习惯给大家参考。

1.早起早睡，这个我就不多说了。早起可以让自己时间充裕，早睡对自己健康各个方面都是有好处的。

2.写待办清单，写自己要做的事情，一个个划掉说明完成。没有记录的说明还没做完。这个方法我用了一年多，给自己的脑袋减压，

3.两分钟原则;能两分钟做的事情，不要拖5分钟。比如打个电话，回下信息。吃饭后立刻洗碗，洗澡后立刻洗衣服。

4.利用碎片化时间；烧水的时候可以听音频，或是看书。走路，等公交的时候可以听书，或是思考问题。

5.随手记录。比如，走在路上，听音乐的时候，看到某种现象等。想写下来，可以写便签或是记事本。等整理好了就是一篇文章。工作上，用日历记录要做的事情提醒自己。利用便利条记录怕忘记的事贴在电脑前面。

6.随身带。把你想做的事情，想完成的目标写下来，放在包或是钱夹。利用手机的便签，可以设置闹钟提醒自己。

7.完成比完美更重要。做什么不要总想着完美，要看看自己是不是完成了。接纳自己的不完美，允许自己的小错误，但是，不能下次再犯。

时间，每天得到的都是二十四小时。可是，一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量。给懒散的人只留下一片悔恨。

自律让人生更自由，坚持遇见更好的自己。