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鸡蛋搭配土豆,竟然会是这样的结果

鸡蛋搭配土豆,竟然会是这样的结果

作者: 儿时的梦想_5b26 | 来源:发表于2018-10-14 14:04 被阅读436次

                现代生活的快节奏,使得一些简单易炒的快手菜倍受大家的欢迎,鸡蛋,土豆都是寻常的百姓之家的经常食材。鸡蛋炒土豆也是孩子们的最爱。今天我们去看看怎么做这道菜。

          首先选择土豆时要注意看,发芽,发青,有烂黑点的不能要。鸡蛋选择土鸡蛋。用几个青红椒,一小把葱。把土豆清洗去皮切片,青红椒柳条状,葱切段。

               

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              点火烧开水,把土豆倒入热水焯会捞出淋干备用,这里强调下,必须把土豆用开水焯一遍,因为工豆含有一些有毒的生物碱,用开水焯过再过大火炒就能去掉,不必担心。倒入少许油,放三个鸡蛋炒嫩点先用盘装出来。下油,放入青红椒翻炒三十秒左右倒入土豆一起快速翻炒,放入适当的盐,炒至八分熟加入鸡蛋,耗油,生抽。继续快速翻炒,待至鸡蛋颜色变老放入葱段。装盘即可食用。

             

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