终于去爬山了,此刻躺下觉得很累,十一点出发,十二点开爬,上山下山一共用了六个小时。
一路风景都很美,温度适宜,阳光正好,心情也很美丽。美中不足的是带的美食很有限,这段时间不锻炼,身体明显没有以前好了,爬山很吃力,下山时的腿很僵硬。
满足了自己的一个爬山小心愿,心情美美哒,很累但也是一种很舒服的状态。
身处大自然里心情就会跟着好起来,天很蓝很近,云很悠闲自在,一切都变的轻盈美好。大自然有很强大的治愈功能,所以有时间就到大自然里去吧!
总是会想到梭罗的《瓦尔登湖》,其实我们生活所需的金钱与物质都非常的有限,我们总是贪婪的想要拥有更多的金钱、名利、地位,结果把自己搞得很累很疲惫,没有时间去享受生活,去爱自己,没有时间和大自然接近。
少点欲望和期待,多一份克制和忍耐,多去亲近大自然,多运动,让身体舒服一些。
这一段时间没有好好运动,感觉身体哪里都不舒服,浑身都是僵硬感,背是厚重感。只有爆汗后才会有种轻松的感觉。这个周末的运动量是一定能够达标的。
中午时分在山上的一个大石头上休息,以天为被,以地为床,抬头是蔚蓝的天空和洁白的云朵。阳光透过树叶洒在身上暖暖的,温和的风调皮的轻抚着身体,一切都是那么的惬意美好。
那一刻我们都陶醉在自然里,醉生梦死的,不想离开。能经常拥抱自然的人是幸福的,我们要好好爱自己,就要多多走出去,吹吹自然的风,听听自然的声音吧!
今日份成功日记:
1.很踏实用心的做任务赚钱。
2.心情特别的放松,生活慢下来了,还能够随心所欲的安排。
3.终于爬山了,爬到了山顶,很累但很快乐。山那边还是山,山外有山,望不到边。
4.步履不停的走了将近五个小时,是把身体给有,舒服了。
5.回家就做好了明天干活的准备工作,迅速的大扫了房间,效率很高的做了很多事,孩子们也都收拾干净清爽。我觉得我是行动派,棒棒哒,行动力越来越强啦!
晚安!亲爱的自己。
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