9月27 星期四 体重110.6
早餐:红心火龙果一个
午餐:五谷杂粮代餐
加餐:奇异果 2个
晚餐:水煮菜
今天运动的步数我尽力了,但是步数还是不多。
尽量明天达标。
9月27 星期四 体重110.6
早餐:红心火龙果一个
午餐:五谷杂粮代餐
加餐:奇异果 2个
晚餐:水煮菜
今天运动的步数我尽力了,但是步数还是不多。
尽量明天达标。
本文标题:2018-09-27 饮食记录
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bdgyoftx.html
网友评论