学习愤怒

作者: 俗世迷途小書僮 | 来源:发表于2018-07-19 10:54 被阅读26次

    李小龙说过,生活就是自我反省,一点点,一天天的自我剖析。早上六点就被噩梦惊醒,没错,我又梦见前男友了,主要是昨天白天我在学校遇见他,所以我的潜意识又开始被激活了。梦中的他不断跟我说他现任女友有多厉害,家境背景有多好,跟她一起开始了性生活(为什么会说这个,因为这是我们之间未完成的事件),而我什么都不是,多么的一文不值,最后临走之前还丢了一句:今晚不要再打电话给我了(真实发生的对白,潜台词:我已经没有心思照顾你的情绪了)。跟他结伴而来的朋友只是充满怜悯地看了我一眼,也就跟随他离去了。我留在原地,心里堵得慌,于是,就慌得从梦中醒过来了。事实上,距离分手已经是一年多前的事情了,但我还是三不五时重复着这种让我堵得慌的噩梦。我还刻意记住了梦中他现任女友的名字,虽然与现实不符,但这是他妈妈的姓氏。
    醒来之后,我躺在床上一直在思考,为什么我面对着他时整个心理活动无论在现实还是梦境,一直都那么卑微?为什么现实中为人处世都表现出敢作敢为的我,面对他的诸多羞辱,我却任他鱼肉,拿不出一点愤怒?我在害怕什么?
    答案是体面(粤语:死要脸)。连到最后为了维持冷静理性的形象,拼命掩饰自己心中的愤怒和不甘,还逼迫自己去当一个深明大义的前女友。因为逼迫自己柔情地接受这一切,所以卑微的角色一直阴魂不散。正是因为如此“开放”地,无底线地接受,面对他,我的自我被吞噬了,所以他的一切有关我自身人格的贬低,我就“顺理成章”地默认他说的都是对的。简而言之,关于他,我的前提是他始终凌驾在我上面。所以我一直卑微下去,一直害怕,没有了愤怒。
    而为什么类似的梦境反反复复出现呢?我想是我这一年多来,自我的声音越来越强,变强的自我开始行动,开始从梦境里面在躲在潜意识中不敢愤怒卑微的我揪出来,告诉我可以选择表达愤怒,可以不再害怕,大胆地fuck off自己看不惯的事情,不仅仅局限在两性关系相处中,真实地表达自己的感受和想法。虽然梦境似是而非,荒诞离奇,但现实何尝不是这样呢?
    说到表达愤怒,我想这是我自从爸爸去世后可以去削弱得最极致的情绪,虽然在那之前我也有表现出削弱愤怒情绪表达的痕迹。过度相信“留得青山在,哪怕无柴烧”这句话,害怕愤怒,怕对别人发怒之后导致发生不可收拾的残局出现,但是不敢发怒的我这个时候通常采用的态度是刻意疏远,冷漠对待(其实就是冷暴力),但现在我发现,其实冷漠疏远跟当场发怒的效果其实没有很大差别,基本上就是这段关系被埋葬了,但是冷漠疏远对我产生的内耗是相当大的,也给我带来相当大的精神压力,其实是不健康的,甚至可以说是我自虐自残的一种常规行为,老是跟自己过不去,要不然为什么会有今天早上的噩梦!相反,愤怒虽然看上去不体面,让自己陷入暂时性难堪的状况,但是愤怒过后那种通透舒畅的感觉实在让人痛快,某程度上可以说是一种自我愈合的方法。为什么我知道?因为早在今年4月份,有位不识趣的兄弟让我在酒楼里面大发飙,重点是发飙过后的我浑身痛快,除非说起这件事,不然我平时不会想起它,也不会因为此事在心里时不时隐隐作痛。
    那除了自我意识越发清晰意外,还有什么催生了我要表达愤怒这个想法呢?答案是母亲大人。老妈之前迫于生计压力,不敢得罪别人,也就是什么都是逆来顺受,能将就便将就。到我们都长大后,家里经济收入开始宽松,老妈开始有了部分的底气。近这几年来,她开始为很多对她不公的事情和人发声,表达自己的愤怒和不满。环境的变化的确可以重塑人的个性,不仅仅是物理环境,还有精神环境。我也从最开始的害怕愤怒,慢慢萌发出表达愤怒的趋势,这基本上跟老妈的心境改变相当吻合,只不过存在时间的滞后性。虽然现在我的自我意识慢慢取代老妈在精神上对我的影响,自己也有意识慢慢去修正,重塑自我。但是从小到大的很多深藏在潜意识的事情和想法,无论情不情愿,还是跟老妈老爸有着千丝万缕的关系,我想这也是一个家庭的专属指纹吧。这就不难解释为什么我这一两年来一直在鼓励(有点强迫的味道)老妈做出一些改变,原来我的自我潜移默化地认为,如果我想要有更大程度上的自我修正,作为成长精神领袖的老妈,虽然地位开始退居副领袖,也是一个很强大的催化剂。其实是我自己本身想改变,想成长。
    这样把思绪整理了一下,清醒了许多。我想,下次无论我在梦里还是现实中再次遇见前男友的讥讽,我愤怒地说:“谁准你这样说我的,你没有这个资格,fuck you, you're fired, go to hell 吧!”

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