今天在抖音上自己学着做了萝卜饼，味道还不错就是有点焦了。从明天开始我决定不吃主食，也不吃炒菜了。今天我才发现我减肥不成功的原因可能是我天天炒菜的油是菜籽油，脂肪特别多。所以我要多吃水煮菜，或者其他方法做的菜。
今天在抖音上自己学着做了萝卜饼，味道还不错就是有点焦了。从明天开始我决定不吃主食，也不吃炒菜了。今天我才发现我减肥不成功的原因可能是我天天炒菜的油是菜籽油，脂肪特别多。所以我要多吃水煮菜，或者其他方法做的菜。
本文标题：减肥的第八天
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