一天之中最为头疼的问题就是“吃什么”。吃腻了外面油腻的饭菜，偶尔想自己下一次厨还真会把厨房弄个天翻地覆。买菜，洗菜，切肉，吃完了还要洗碗！有没有简单快速又有营养能吃饱的美食呢！？（是的，沙拉是吃不饱的🙃）
思来想去能兼顾以上三点的只有饭团了。
作为生活中不可缺少的料理之一，日本人可算是把饭团做到极致，连饭团的形状也要分成好几种 ：
关东地区的三角形饭团
关西地区的圆筒形
东北地区的圆盘形
还有九州地区的丸形
叫法也颇不一样，「Omusubi（おむすび）」和「Onigiri（おにぎり）」都是饭团的意思。
北海道、关东、四国使用Omusubi和Onigiri的各占一半，近畿地区和九州地区爱用Onigiri，多数中部人则称饭团为Omusubi 。
科普了半天冷知识，终于要进入正题，没错，本期我们就来学做饭团。
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Recipe
食材
食材很简单：有米饭、香松和海苔足矣。非常适合想做饭又怕麻烦的懒惰星人。
为了更好的展现做法，我专门拍了个视频：
日式饭团怎么做？ // by Alexia_腾讯视频
除去煮米饭，实际需要动手做的时间不超过1分钟，香松、海苔淘宝都有售。
如果想让饭团更具有营养，可以在饭团里裹自己喜爱的食材。梅子、鲑鱼、腌肉、鸡蛋，甚至放酱油或者把饭弄成炒饭再做成饭团也可以。
Enjoy！
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