阳谷

你是来跑步的吗？！

在一个多云的周日早晨，我疲倦的从床上爬起来。看看时间，8点几分。懒洋洋地洗漱完，端着手机，一边追剧，一边下楼。吃完早饭，一边看剧，一边上楼。又看看时间，8点半，时间还早。于是，又把躯壳和灵魂舒舒服服、巴巴适适地放置在床上，接着看剧。

很快时间就到了8点50（他们约的跑步时间时9点），还有一会儿，接着看剧。再说了，这次跑半马是自愿参加，迟到也没关系的。时间来到8点55，慢悠悠地盯着手机下去了。我只是想来凑个热闹，也没怎么放在心上。要是他们在，我就跟着他们跑跑。没来，我散会儿步就会寝室。

痛苦的过程

9点6分，我到了运动场。望望四周，没看见他们，想想因该是没人来。我想散半个小时的步就回去好了，接着过神仙生活。没过多久，突然看见陈畅他们三个人，两男一女，不知道怎么就突然冒出来了。和陈畅也有过几面之缘，其他两个都不认识。和他们打了招呼，向陈畅了解了情况。这次跑的就他们三个，他们做完热身运动，9点准时开跑的。接下来，我愉快不愉快的跟着他们跑了。我个人认为，我还是能跑下来的。毕竟，以前我连续跑过一个半小时嘛。结果是——最终我还是跑完了。

刚开始，他们都是慢跑。我跟他们跑了几圈后，我就开始加速了。因为，太慢了。感觉脚都跑痛了，但是才跑了几公里。我想这样的速度，两个小时跑不完吧。再者，一直这样匀速跑，我也坚持不下来。我喜欢加速跑一段，再慢跑或慢走一段。这种方式，让我感到有距离感和成就感，能真真切切地感受到自己跑的路程。所以，我就加速跑了几圈，然后慢慢减速，走一会儿，又开始加速跑几圈。就这样，在10点40时，他们已经跑了17公里多点。我应该和他们差不多。因为，我虽然在这段时间里比他们多跑了几圈，但是我迟到6分钟。

在剩下的几公里，我感觉比前十几公里都跑地久而且艰难。我的大腿和脚掌，胀痛到我都不想迈步的程度。再加上在运动场，我对于跑步的距离感、成就感和激情都比较低，感觉看不到终点。跑完一圈，感觉自己还是在原地，跑了那么久，没什么参照物做对比。我认为，如果在跑步过程中，没有一种精神上的代偿性兴奋，又怎么能让你忽略肉体的疼痛和疲倦呢？只有保持着一种痛并快乐的状态，我才有激情跑下去。全靠意志力，我想是不太可能跑的完。

我依然采取我的方式，他们依旧是匀速跑。只是，他们有时也会慢跑或慢走来休息一下。我们的共同点就是，休息的时间变得多了。我在19公里左右的时候，崩了，放弃了。完全抵制跑，就只想慢走休息。即使休息了很久，我也不跑了。走了一圈，两圈，三圈，看见他们还在跑。想放弃，感觉又很可惜。虽然，都知道两个小时是跑不完的，但他们都在坚持。那有什么好说的呢？接着跑呗！

在最后3公里左右，他们依旧采取他们的方式。我也试着匀速跑，因为实在提不起速度了。不知道是他们更能坚持呢？还是身体素质更好呢？我总是感觉他们跑得比我轻松。跑完后，我知道答案了。他们不仅身体素质比我好，而且比我更能坚持。

总算有点意义

陈畅第一个跑完，杨斌第二个，我第三个，女孩好像在一半的时候就放弃了。休息的时候，陈畅给了我们没人一个硬币，说是奖品。接过硬币，我很高兴，似乎得到了什么。我很感谢他们的陪伴，让我的精神和肉体都得到了锻炼，也让那个懒洋洋的自己得到了惩罚。