食材:鸡蛋2个,老姜5克,红糖50克。
做法:1老姜洗净,放入500毫升清水中用小火煮20分钟。
2将火调小,在姜水里打入鸡蛋,火一定要小,慢慢鸡蛋成荷包蛋,煮至荷包蛋浮起,加入红糖搅拌均匀后,关火,盛入碗中即可。
功效:缓解痛经。能有效的缓解寒淤血淤型女性的痛经。
食材:鸡蛋2个,老姜5克,红糖50克。
做法:1老姜洗净,放入500毫升清水中用小火煮20分钟。
2将火调小,在姜水里打入鸡蛋,火一定要小,慢慢鸡蛋成荷包蛋,煮至荷包蛋浮起,加入红糖搅拌均匀后,关火,盛入碗中即可。
功效:缓解痛经。能有效的缓解寒淤血淤型女性的痛经。
本文标题:红糖姜汁蛋包汤
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