我也体验了一把运动的美妙。在运动的时候，思想上的变化很有趣:挑战极限；全力以赴；接纳臣服；享受当下；憧憬未来；身体里爆发的潜能让人更欣喜的享受和开发生命的多彩。
运动体能顶力的消耗，不仅没有让我在日常的生活、工作中蔫吧垃圾，反而让我感受到生命里因为运动而产生了新的血液和能量。
我的行动加快了；做事的意愿增强了；我准备的餐饭，变得精美丰盛了；心在敞开...阳光进来，这是一份生命成长的礼物，珍惜，感受这份力量，这份美好。
我也体验了一把运动的美妙。在运动的时候，思想上的变化很有趣:挑战极限；全力以赴；接纳臣服；享受当下；憧憬未来；身体里爆发的潜能让人更欣喜的享受和开发生命的多彩。
运动体能顶力的消耗，不仅没有让我在日常的生活、工作中蔫吧垃圾，反而让我感受到生命里因为运动而产生了新的血液和能量。
我的行动加快了；做事的意愿增强了；我准备的餐饭，变得精美丰盛了；心在敞开...阳光进来，这是一份生命成长的礼物，珍惜，感受这份力量，这份美好。
昨晚先生回来和我说，同事笑他，周一早上没运动尽然有种罪过的感觉！ 当运动成为一种习惯，偶尔的不运动反而不习惯了，每...
有一天，我的闺蜜打电话跟我说，她结婚的日子定了，邀请我做她的伴娘，我第一时间想到的是，自己好胖，得减肥。一直...
给自己列的行动清单里有一项要运动 因为没法去跑步，我选择了健身操 第一次跳完就感觉很好 很累，但累完更有精神了 我...
坚持跑步已经两年多了，静下心的时候会想:运动究竟带给我什么？ 至今都记得很清楚，大三下学期-2015年3月份，坐着...
听了叶老师的运动章节让我热爱运动。运动可以让我兴奋可以给身体补充很多好的元素比如巴非肽 血清素 内啡肽分泌好的物质...
人到50多岁的时候，真是多事之秋，各种毛病就不断的出现，老年病一个接一个的相继而来，我在年前年后这一段时间，肩周炎...
汽车收音机里说着今年被迫停办，说实话心里挺不是滋味的，毕竟很多运动员付出了四年非常人的努力和等待，有些人甚至是最后...
我也体验了一把运动的美妙。在运动的时候，思想上的变化很有趣:挑战极限；全力以赴；接纳臣服；享受当下；憧憬未来；身体...
早起，跑步，和女儿儿子一块儿。 天，闷热。 两圈下来，已是大汗淋漓。我们的速度明显变慢。就连素日里风一般的女儿，此...
儿童心理学家陈默认为， 当孩子运动量不够时， 他上课很可能无法专心听讲。 任何他能接触到的东西， 比如书本、橡皮、...
本文标题：运动的力量
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