自卑与超越

作者: 阡陌怡 | 来源:发表于2019-02-20 23:32 被阅读5次

                   

  你自卑过吗?也许在我们的印象中自卑与身高、胖瘦、家境等因素存在密切的关联,但有时候我们对生活的解读才是决定自卑是否存在以及转化为何种影响的关键。

  一个高挑的女生可能会自卑,因为她每次排队总在后面,和同学在一起时有一种被孤立的感觉。而事实上她对自己的解读只是在自我的小世界中沉浮,如果她主动和别人交谈或者交流时自己设立的带刺的自卑就会被拔出。每个人都会有或大或小的自卑,因为自卑是在不能满足自己期待和需要的时候产生的。面对自卑的来势汹汹,无论我们是否已经腰配宝剑,都不得不做出改变。

    一个硬币有两面,同样自卑回会使我们存在两种行为倾向,一种是积极补偿,我们通过努力不断弥补自己的不足,超越自我。还有的人把自己目前糟糕的处境归咎于家庭社会等因素,为自己的不思进取找到一种冠冕堂皇而又看似理所应当的借口。一个女孩为了证明自己很有能力而离家出走,和男生鬼混,做一些让母亲感到无法理解的事情。而原因是她想要通过这种方式让母亲重视自己,看到自己,她的解读中没有包括那种能够使自己闪光的成分,即便实现了目标也为自卑买单。

自卑与超越

  有人说家庭里老大的身份有些尴尬,一方面当有弟弟妹妹出生时他们就会感觉到父母的爱会减少,另一方面如果他们对自己的状况解读出父母不那么爱自己而不是弟弟妹妹也需要照顾,父母很辛苦,我要主动帮助父母时可能会对从小培养他们的责任感产生影响。所以自卑没有错,关键看你如何解读。

  战胜自卑甚至来说超越自卑需要生活目标的参与。如果你问一个小学生他长大后想要做什么?他可能会顺想成为一名老师。在他们的眼里老师是权威的象征,或者如果他们站在老师的角度时会获得更多的一种掌控感来弥补自己作为一个小学生时的弱小。

  我们生活目标的确立有的来自于对早期记忆的解读,有的来自于梦境在夜晚的呈现。比如在家庭中经常看到亲人生病的情况时他就有可能想成为一名医生,还比如说你在梦中所见到的是自己内心的一种反应,它不会欺骗你想要成为什么。

  生活的目标确立了。那么生活的意义是什么,这或许远比解读“人为什么活着”有意思多了。也许人的一生都离不开“联系”两个字,由联系衍生出三个关于人类的问题:职业、社交、和婚姻。归根结底,我们需要和别人进行合作,而合作就是对他人有帮助,对社会有贡献。

自卑与超越

  如果对自卑的补偿仅仅来自于和别人的比较和自以为是的优越感,那么当进入一种自卑情结时问题就比较严重了。因此如果不把价值感局限于个体,或许就能找到真正突破自卑的力量。

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