运动、减肥、健身最忌讳的就是没有坚持，一旦身体习惯那些动作，身心也渐渐乏了。
不止是运动，在所有事的蜕变中，失去新鲜感是最致命的！
健身餐系列
最近特别排斥运动app上做每组运动时的计时，那一组组的时间里我在想些什么呢？专注于呼吸的我渐渐看不见了运动的彩色了。
我不想让运动变成单一的灰白色。
那就尝试一些新的运动方式吧！
生活可爱
每天变着花样在运动，健身操、舞蹈、游泳、打球、跳绳、多路线跑步（不喜欢总是在一条路上跑步）
其中，像是舞蹈类运动的是花样最多的。
我会去看不同老师教的课，听着音乐节奏踩着脚步，摆弄动作。这还让我的协调性变得更加优秀了！
小时候没有上过什么舞蹈兴趣班，听大多数人讲，从小跳舞的人气质好，体型佳，那我这样后天补课的只能好好上课啦！
射手座的人喜欢自由，这点放在我身上绝对没错。
从我对运动这件事的态度上，就可以知道我喜欢追求新鲜感，探索许多未知的东西。
可能是还年轻，有尝试的精力和冲动。
但是生活不就是要尝遍各种风味的小日子吗？只有这样，才会明白自己究竟适合过什么样的日子。
（今天跟着帕梅拉做的燃脂操，仙女果然是仙女，每天看着这些人，自己也想着变得更加好吧～）
晚安。
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