现在的生活理念就是要吃的健康、营养、丰富。


周末回家进厨房,今天的晚餐做了两菜一汤,但是食材也高达15种以上。
今日我的晚餐,自己烹制。
青椒炒肉丝:所用食材里脊肉、二条青椒、小葱、小莴笋头、木耳、干萝卜干共计6种。
炝炒苦瓜:所用食材苦瓜、大蒜、豆豉、红辣椒共计4种。
双色蛋汤:所用食材紫菜、莴笋叶、小葱、芝麻油所用食材4种。
主食:玉米薏仁米饭,所用食材三种。
今天的晚餐轻松达到15种食材。
现在的生活理念就是要吃的健康、营养、丰富。
周末回家进厨房,今天的晚餐做了两菜一汤,但是食材也高达15种以上。
今日我的晚餐,自己烹制。
青椒炒肉丝:所用食材里脊肉、二条青椒、小葱、小莴笋头、木耳、干萝卜干共计6种。
炝炒苦瓜:所用食材苦瓜、大蒜、豆豉、红辣椒共计4种。
双色蛋汤:所用食材紫菜、莴笋叶、小葱、芝麻油所用食材4种。
主食:玉米薏仁米饭,所用食材三种。
今天的晚餐轻松达到15种食材。
本文标题:即使两菜一汤 所用食材高达15种
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dseaaqtx.html
网友评论