一直觉得我是一个不太会表达的人，于是拿到书之后就如饥似渴地读完这本名书。读完之后确实感触良多，自认为自己是个记性不好的人，又趁热打铁看了第二遍，第二遍时边做了笔记边读。
一本好书，一定是你在读的时候就感觉声入我心，读完了还有想要留在脑子里的东西。而这本书，我读完之后，想要留下的太多了，而这这些众多需要学习和记住的东西中，我觉得尤为重要的就是：爱自己。
因为爱自己，才会去思考自己想要的是什么，才会有“非暴力沟通”的四个要素：观察、感受、需要、请求。万物之本，本就是自我，没有自我怎会看到其他。如果，连我都不存在于这个世界了，世界再美好也是于我遥遥无期了。
在地球这个大载体里，穿梭在宇宙中，我们只不过是一个乘客一般，走一遭。由于从小的教育和社会的影响，我们成为了一个“多种角色”的人。想问问，是否有人跟我一样，在忙碌地赶着上班又赶着下班的日子里，觉得自己不够好？觉得自己不是身材走样，就是事业不顺，要么是家庭不和谐……细想，会不会是我们自己忽略了自己。
海子曾写下多少人的梦想，“从明天开始，周游世界，喂马劈柴……”那么我们也开始，在明天太阳升起的那一刻学会爱自己。
起床那一刻照照镜子，找一身最漂亮的衣服换上，吃一顿美美地早餐。
听听音乐，跟着一起唱起来更好。
写一段自己喜欢的文字，送给自己喜欢的人……
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