减肥，由一个大男人说出来，的确有点羞答答的。但是我在减肥的路上也是几近波折，寸步难行。
一直以来，自以为我并不胖，只是有点壮，可是80+公斤的体重，还是让这种自以为是有些诙谐的意味。不知何时，体重一下子上升到这个程度。记忆中一直是60KG的模样，不曾留意，也未曾担心。当然没有女人口中‘’要么死要么瘦‘’的视死如归，但是对于我来说却是一件不知如何是好的隐晦。
去年有两个月算是下定决心要改变的岁月，做了一个严格的计划：每天至少12000步，每天晚上至少半个小时的锻炼外加不吃晚餐，效果是明显的。一个月减去了8KG，先不管它是水分还是确实轻了，但至少看到电子秤上慢慢减小的数字，也是一种莫大的欣慰。好景不长，两个月后，生活一切恢复如常。体重也在春节这块充满脂肪节日诱惑下的一路飙升，让之前所有的坚持烟消云散。
两个月的坚持，五个月的保持，却倒在了每逢佳节胖三斤的美食诱惑里。 当时间的年轮，来到2022，我对减肥这个事，渐渐淡忘，一直维持在78-80KG左右的水平，不增不减，不离不弃。原以为，增加锻炼，让自己走上一个增重再增肌的道路上也是一个不错的选择。对于八块腹肌这个事，其实没有很强的欲望，总觉得人是一个自然人，要遵循高矮胖瘦的定律，不能矫枉过正。在思维里一直存在，健康是身体良好的唯一标准，不是A4腰，马甲线抑或八块腹肌的怪兽。
本来以为看起来并不胖这件事，我可以弃之如敝履，不用加双引号关注，可是每逢佳节胖三斤又一次刺激了我。一个国庆假期，增加3KG，这是一个多么扎眼的数字，也让减肥这个事又一次隆重出现在我的大脑，我的思维，我的吃饭的动作上。有一句残忍的话：人在吃，称在看，而我却在啜泣。又要来一轮新的计划，跟那些看着流口水，想着咽唾液，做梦都会翻身张口的酸香酥脆say goodbye.最近流行，我的肚子在闭关，一切香甜美味请不要喊我，让它静静。
好吧，减肥如学习，逆水行舟，不进则退。另外，在这世界杯如火如荼进行的档口，减肥更是难上加难，不过还是要继续尝试吧？不管结果如何，just do it！
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