2018年4月21日 星期六 晴
1.早上七点多出去办事，晚上九点钟才风尘仆仆的到家。简单洗漱后又开始记今天的日记。原想在车上看点东西，眼镜坏了就是睁眼瞎，于是闭着眼睛开始默想这段时间学过的体式，想着想着就睡着了，来回的路上想了很多体式，回忆觉的很全面，但是讲口令就会丢三落四，我觉的还是对体式没有身体记忆，背会条条框框就是纸上谈兵。不过，回想学过的内容，尽管记住不多，但终归是整理，聊胜于无吧。明天早上起来自我习练，自我引导，实习者和小白鼠就是本人。
2.每天的培训课程安排是早上七点半到八点半为自我习练时间，八点半到九点半是贾老师讲呼吸洁净法，课后吃一点流食，休息十分钟就是刘老师的体式练习，体式有力量大的，有小的，结合起来讲，到十一点四十下课。下午一点四十开始上理论课，理论课后有体式串联和口令课，最后一节课是贾老师的修复课。有时还有作业需要晚上回来做，觉的很紧张，但老师却说我们不是很努力，肖老师是体式演示老师，还是我们班主任，她说等走上教练岗位时才发现培训课还是没有尽力学，有种书到用时方恨少的感觉。我想舍家撇业的出来学习，还是应该再努力一点，争取学到更多的东西，不说将来会不会给学员代课，就是自我提高也是很重要的，三个老师，六位学生，这样的条件可遇不可求，明天开始不光是上课认真学，课下也要再用点功，再努力一点点。
3.贾老师告诉我们，根据这一个月学习习练的情况，她会逐步了解我们的思想状态，身体情况，在结业时分别给我们提供一组针对自己的体式练习，修正我们的不足。我需要思考结业后怎么安排以后的瑜伽学习，这几天有空想和贾老师探讨一下。我学习不是一个专心的人，课上课下发现贾老师每天第一个到馆，焚香、燃烛，然后开始自我习练，练习也是需要仪式感的，仪式本身不会产生能量，但这个过程是敬重、敬畏也是对瑜伽的臣服，坚持很多年瑜伽应该就是老师生活的一部分，这应该是“内制”吧？贾老师是荷瑜伽的创始人，一步步踏实的走到今天，会员越来越多，课程越来越科学，可以说队伍不断壮大。不知道该如何定位瑜伽馆，是企业？因为这需要管理一个团队，教师团队，营销员，课程管理，事物很庞杂，把一切做的井然有序，需要耗费大量的精力，这样看，贾老师是一位企业管理者；是教育机构？教培班、普通会员班、精品班、私教班等等，课程的设置，既要科学，还有有吸引力，教育理念的定位和发展方向需要有前瞻性和稳定性才能持续发展，这样看，贾老师是一位校长；我想贾老师事业之所以能做到今天的规模，就是顽强的意志力、执行力还有对待生命的热爱和奉献精神，工作量这么大，还能照顾家人，经常为家人做美食，给予身边人以关爱和关怀，人的能量怎么能这么大呢？是不是修行瑜伽带来的？记得贾老师说过一句话：我太热爱瑜伽了，喜欢的不行。言语朴实却是真情实感。每日习练需要忘却繁琐杂事，那是出世，但更多的时候要教学，要管理，要处理家里家外的一切事物，这是入世。很佩服这种精神，每个人人生努力的方向和重点各有不同，但是这种生活态度和精神值得我们每一个人学习。
4.每天写培训日记，关于课程的内容记录的并不多，记录下更多的是感受。学习永远是开始，因此只要不忘记每日继续，就会有进步的。我对自己充满信心。
那是晨曦
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