如果成为幸存者……
幸存者偏差
1.幸存者偏差
昨天和朋友一起共读《人体使用手册》这本书，朋友说：“那个谁谁抽烟喝酒还是活到八十多，现在也还好好的。”
我们为什么要学习养生，为什么要去读《人体使用手册》，为什么要好好的使用自己的身体呢？
在之前的话中就存在着“幸存者偏差”或者就是“幸存者陷阱”。
什么是幸存者偏差呢？
幸存者偏差是由优胜劣汰之后自然选择出的一个道理：未幸存者已无法发声。我们只能听到幸存者的声音。
最近我在读《富爸爸穷爸爸》这本书让我热血沸腾，同时也让我反思。
有个标题是：为什么很多人被《富爸爸穷爸爸》误导？《富爸爸穷爸爸》害了多少人？
其实我也陷入其中，我觉得《富爸爸穷爸爸》这本书中的财商真的让自己对自己现在的工作有很多反思。
我是否要出去闯一闯？
我是否要去试一试投资等等？
其实这本书就有一定的幸存者偏差，这也就是为何会有人说被误导和受害的原因。
同时也有如何成为幸存者的办法——学习。
2.幸存者的不易
最近我听了很多人的直播分享，发现想成为“幸存者”是一件非常不容易的事情。
我想大家对《认知觉醒》这本书并不陌生吧？
这本书对我们好多人都很有启发的？
拒绝躺平，开始自律。
早冥读写跑，人生五件套。
早起，冥想，阅读，写作，运动，让我们拥有一流的生活，不是富有，而是觉知。
我觉得这本书可以作为幸存者开始的一本书。
幸存者偏差是由优胜劣汰之后自然选择，想成为幸存者本身就要经历努力和觉知。
成为幸存者过程是艰难的，我们只看到经过某种筛选而产生的结果（如：裸辞第18天，我靠TikTok赚了3万），而没有意识到筛选的过程，因此忽略了被筛选掉的关键信息。
忽略了什么被筛选掉的关键信息？
他人对短视频天生的敏锐感或者他人学习的艰苦过程等等。
我在读《斯坦福大学人生设计课》时，文中理论是：不要想到就马上做，而是在一个行业中先去了解和尝试一下，在觉得是否进行创业投资。
3.活在当下苦练内功
今年真的感觉到经济下挫的带来的影响，项目明显没有原来多了。
有好多文章说：《问了一圈，都躺平了！》
忽然，想到下行的经济，啥也不好干，以前靠金钱的正反馈，还可以干下去。
现在金钱的正反馈越来越难了，不如躺平，不若躺平。
（1.以前的我也喜欢躺平
大家都那样，我干嘛不那样去下班看电视，玩游戏。
人生不就是吃吃喝喝，玩玩乐乐。
（2.现在的我想醒着
记得，因为疫情开始时的强制休息，让繁忙的工作突然停了下来。
我也开始在那段日子，对已经身心俱疲的自己进行反思。
拖延症、焦虑症、轻微抑郁症、手机依赖症、失眠症……
看到满目疮痍的自己，开始听书之旅各种情绪书籍，工作收集，传记等。
《清单工作法》我的工作清单可更细致，杂七杂八事情的收件箱，每周需要做的事情的安排等。
《番茄工作法》我的注意力回来了，我可以解构工作，分配给一个一个二十分钟的番茄钟。
慢慢地拖延症不见了。
《被讨厌的勇气》人生是无数的点组成，不是一条线。
慢慢地认识自己，人不再焦虑与抑郁。
《睡眠革命》知道如何休息，如何调整。
《高效休息法》冥想、默想、正念。
失眠走远了，当自己成为曾经想要的自己，有了学习的内动力这个宝贵的能力时。
我想醒着不想躺平。
（3.醒着总比睡着强
今天和朋友分享：20多岁时候，感觉成天玩，抽时间工作就把活干完了；现在感觉成天干活，就一个两个小时放松时间，还是有大把东西没时间和脑力完成。
时间稀缺，精力稀缺。
朋友说：等我们觉醒过来要干事的时候，觉得时间精力都不够用。
可是，醒着总比睡着强。
虽然经济下行，但是正因着这个阶段活在当下苦练内功。
因为经济是有周期波动的，在这个阶段学习积累，当经济上行时才能趁势而上，不然没有学习装备的自己也无法抓住机遇的降临。
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