马上过年了,年夜饭的餐桌上不能总是大鱼大肉,一定要安排这道炒山药,营养又美味,挑食的孩子都会抢着吃。
首先用波纹刀把山药先切成片,再切成条。
水开倒入山药,加少许白醋,这才是山药吃起来脆爽不发黑的关键。烫熟后捞出备用。
再准备点西兰花切碎,由热倒入山药和切好的西兰花碎调味,加盐、鸡精,开大火翻炒个两分钟即可出锅。这样炒的山药营养美味,不仅颜色好看,还非常好吃。
马上过年了,年夜饭的餐桌上不能总是大鱼大肉,一定要安排这道炒山药,营养又美味,挑食的孩子都会抢着吃。
首先用波纹刀把山药先切成片,再切成条。
水开倒入山药,加少许白醋,这才是山药吃起来脆爽不发黑的关键。烫熟后捞出备用。
再准备点西兰花切碎,由热倒入山药和切好的西兰花碎调味,加盐、鸡精,开大火翻炒个两分钟即可出锅。这样炒的山药营养美味,不仅颜色好看,还非常好吃。
本文标题:每日一道家常菜“炒山药”
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