黑屋子(474)杂记

作者: 山的儿女2 | 来源:发表于2023-07-30 11:05 被阅读0次

网络日记(散记随笔)

一、还是不能松懈,一松懈,人马上就不在状态了。

疲劳了的时候,适当的调整休息一下可以,但想直接就进入类似安眠状态,在生存处境还是比较糟糕的时候,真的不可取。

伴随着懈怠而来的,除了松散无纪律之外,别的小毛病诸如拖沓、意识涣散、吊儿郎当、注意力分散、反应迟钝、倦怠等等等都会陆续的跟随而来。

你确定你真的要进入这种暮气沉沉的生活吗?

如果不是,那就请继续zhan斗。

每一位生活的勇士!

二、一个人的生命活力跟年龄有关,但不是百分百的跟年龄有关。

同样年纪的人,其中有的人可能萎靡不振,不管是精神状态还是身体肌体组织,明显的能感觉出来其颓废状态。但同样年龄的人,有的人却精力充沛,活力满满。

这还真的不仅仅是由心态决定,张丹丹经过一段时间的实地观察后发现:那些生命活力充沛的人们,是有实实在在的行动落实到位的。他她们有固定的时间,坚持在空气相对洁净的环境里健身。

一天、两天、三五天锻炼,谁都可以,三、五个月呢?三、五年呢?还能够从生活的漩涡里爬出来,坚持锻炼吗?

张丹丹今天看到一位应该有五十岁开外的男子,踩在平衡车上,从自己身边一溜烟的穿过去了,还踩着音乐的节奏,不由得开始反思自己的行为。

在张丹丹的记忆里,踩单轮平衡车,一般是小朋友或者年轻小伙子们的事,可今天的这位玩家,委实打破了张丹丹固有的认知。

看来 ,还有一些理念需要重新认知。

图文简书首发,尊重原创。

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