3. 请远离“大脑只用了10%”这种鬼话

大家或多或少都听过这样一件事：普通人的大脑都是有潜能的。而且每个人都相信自己是更特别的那个，只是因为种种原因没有施展开来。事实是这样吗？

著名演员摩根·弗里曼在电影「超体」里说过：“It is estimated most human beings only use 10 percent of their brain’s capacity. Imagine if we could access 100%. Interesting things begin to happen.” 大概意思就是现在的人类只用了10%的大脑能力，如果能开发到使用100%的大脑能力，那肯定会有神奇的事情发生。听起来非常有吸引力，如果您看过这部电影，一定会对里边斯嘉丽扮演的女主角在开发100%大脑后的能力感到十分羡慕，而且会联想，要是我们在解锁自己的大脑后也能更有智慧，更有创造力，那肯定就可以更轻易达到自己想要的成功。

不幸的是，这样的想法还只是个科幻故事，而且即便它是真的，也不适应于所有事。所以这样的想法是从哪里来的呢？

这很可能是源于心理学之父威廉·詹姆士在他自己于1907年发表的论文中提出的，“We are making use of only a small part of our possible mental and physical resources. ” 简单翻译一下就是，我们人类只使用了很小一部分自身精神和肉体上可能的资源。而更接近现在说法的则是由罗威尔·托马斯在人际关系学大师戴尔·卡耐基的著作《如何赢取友谊与影响他人》的推荐序中提到，“Professor William James of Harvard used to say that the average man develops only ten percent of his latent mental ability.” 就是有一位教授说了，大多数人的心智能力只发挥了10%。

在这样一本自我帮助提升的书籍里，这可是一个很能吸引读者的开头。以理性思维来想想，大家都知道在没有仔细考究下，为了卖书而说这样的话是没有很大可信度的，但大部分普通人却很买著名大师的账。在2012年，一个研究小组对英国中小学教师进行问卷调查，竟然有48%的人相信我们只使用我们大脑能力的10%(还有26%说他们不知道)(引用自Dekker et al, 2012)。这证明了随着时间推移，人们会慢慢误以为一本流行书籍里的话会是真实可靠的。

在真实的世界里，普通人的大脑里根本就没有任何秘密等着被解除束缚，而且每一个角落都已经在使用。数以千计的研究使用了功能磁共振成像(fMRI)和正电子发射计算机断层扫描(PET)去研究我们的大脑，结果显示人类已经使用了我们大脑的所有部分。当然，我们并不会一次性使用大脑所有部分。即使你能一次性使用大脑所有部分，也不能让你成为超人，更可能的是你变成了疯子。如果你不理解，尝试把“大脑”这个词换成“车子”，你就会发现这是个多么可笑的说法。想象一下，当你利用了你的车子100%的能力会是多么可怕的场景。车子边开着，车窗边摇上摇下，车灯一直再闪，车载电台和CD嘟嘟嘟地播放，雨刷器左右刷个不停。我们应该停止要求我们的大脑要像个超人那样工作思考，而是应该感谢老天给了我们一个清晰明了、简单可靠的大脑去解决不同的问题。

有趣的是，在电影里摩根有一个解释是合理正确的，那就是人类并不能有意识地控制我们大脑的大多数能力。不相信你不能控制你大脑的所有部分？那告诉我你的血压现在是多少，告诉我你现在的体温又是多少。你的肠道是怎么消化食物的？为什么你会做噩梦？为什么你又会讨厌老鼠蟑螂？所有这些事都不是被我们有意识的大脑控制的，我们不应该想去控制无意识的大脑部分。

所以“人类大脑只用了10%的能力”这个说法真的是很扯谈。或许未来有一天，我们可以打通所有神经元电路以便让我们可以对大脑怎么控制全身有全面的感知。一旦你能控制这些，说不准可以做到：打针时关掉痛觉感受器官；又或者想要开心时，多分泌些多巴胺。听起来是不是很棒？但请再想像下，你会被各种身体上时刻产生的信息冲击，比如体温变化，肌肉伸缩，瞳孔缩放，消化系统的运作，细胞增值等等无数你平常从来不会想的东西都会每时每刻在你的思维里转动。在能熟练使用好处前，相信我们会先变成疯子。

当然现实是，意识到这些事物的存在并不意味着你能控制这些身体的器官和运作。我现在穿着背心坐在家里敲电脑，天气很热，屁股很酸。我能感受到的就是这些。