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我们常说现实与理想之间的差距,却很少人能跨越这条鸿沟

我们常说现实与理想之间的差距,却很少人能跨越这条鸿沟

作者: 韩旭东 | 来源:发表于2016-12-03 11:56 被阅读490次
    我们常说现实与理想之间的差距,却很少人能跨越这条鸿沟

    小时候,别人问我们理想的时候,我们都说的很伟大,那时候别人听到都会鼓励你。但是长大后,我们再和别人谈理想的时候,听到最多的是:理想很美好,但是现实很残酷,现实和理想之间会有很大的差距。

    不知道从何时起,我们开始喜欢用“现实和理想之间有差距”这句话来告慰自己。没实现理想时我们会说这句话;在实现理想过程中疲惫地想放弃的时候我们也会说这句话。好像这句话已经成为我们的安慰剂,变成我们失败的理由。

    我们每个人能清楚地意识到,我们理想和现实之间存在的差距。“我想开一个公司,但是我没有资金”,或者“我想从事自己喜欢的行业,但是我还要挣钱糊口,不敢跳槽。”这些差距可能会使理想看起来不切实际,他们可能会令我们感到气馁,或没有希望。但是,理想与现实之间的差距,也是一种能量的源泉。彼得·圣杰在《第五项修炼》中把现实与理想之间的差距叫做创造性张力,这差距正是创造性能量的源泉。

    假设在理想与现实之间,有一条橡皮带。如果拉伸橡皮带,他就会产生张力,这代表理想和现实之间的张力。张力寻求做什么呢?只能是减少或释放。如果我们要减少张力。可行的方法有两种:让现实向理想靠拢,或是让理想向现实靠拢。能够实现哪种方法,取决于我们是否坚持自己的理想。

    人们误以为这种“张力”暗示着焦虑与压力。但是,创造性张力本身不会带来任何特殊感受。它是一种力量,在我们认识到理想与现实不一致时,这种力量便会发挥作用。然而创造性张力往往会导致与焦虑相关的感受和情绪,例如悲伤,沮丧,绝望···。我们把创造力张力导致的情绪称为“情感张力”。我们容易把情感张力与创造性张力相混淆,如果我们没能分辨他们,就会降低我们自己的理想,理想没能实现时,如果我们感到极度沮丧,我们将会有强烈的冲动要舒缓这沮丧的心情。这最直接的方法就是:降低我们的理想!理想可以被调整,以此来舒缓我们的情感张力,随之我们的心情也会变得好些。但是但是创造性张力,即我们的实现理想的能量,也会被减弱。我们从情感张力中解脱出来很容易,但是牺牲的是我们的理想。

    毛姆:“只有平庸的人,才总是处于自己最佳的状态;”

    无法承受情感的张力,我们就不在坚持理想。理想无法实现,产生挫败感,就会又降低理想,以此暂时减轻负担,过不了多久又会产生新压力,那就再次降低理想,这样我们会无限的陷入恶性循环中。情感张力让我们现实妥协。当我们无法承受情感张力时,我们就不再坚持理想,而是放任它受到侵蚀,人也会随之坠落。但是当我们理解创造性张力,并采取降低理想以外的方法,理想便成为一股活跃的推动力量。

    罗伯特·弗里次说:“理想是什么不重要,重要的事理想能干什么。”真正有创新力的人,能够让理想和现实之间的差距发挥作用,从而产生推动变革的能量。”

    那重点来了,我们如何让理想和现实之间的差距产生巨大的力量,推动我们前进,从而跨越现实和理想之间的这条鸿沟?

    深刻的认识现实世界

    人有理想是必要的,但我们对现实的深刻理解与理想同样重要。不幸的是,我们大部分人都习惯带着成见看待现实,并把偏见强加于自己的现实观。我通常依靠自己狭隘的观念和成见,而不是通过对现实深刻的观察,来理解现实。

    如要深刻理解现实,我们必须做到如《第五项修炼》中说的“对真相的承诺”,它指的是,我们心甘情愿地根除那些令我们限制和欺骗自己,不让自己看到真实情况的习惯。他要求我们不断质疑我们对真实情况为什么会如此理解,它还让加深我们对眼下各种事件背后的结构模式理解(1 我们不断通过降低理想去缓解我们的情感张力,会造成恶性循环。2 我们越接近理想,情感张力即那些负面影响越大。如果我们认识不到,很容易被压力击垮)。

    举一个“对真相承诺”的例子,一位经理人说:“每次项目进行到关键时刻,就会有人让我失望。这样的事情发生时,我仍会闷头努力推进,努力克服由于别人的失信和无能所带来的障碍和困难。过了很多年才发现,这根源于我对改变别人总会让自己失望的情况深感无力,结果会产生“我必须一个人能干”的想法。所以承认了这个真相后,我开始检查自己行为。造成的结果不是因为设立了无法完成的认为指标,就是因为损害或不支持别的伙伴。进而,我开始努力学习交流技巧,即如何与当事人讨论一些情况。

    我们很多人都活在自己的世界中,总是以自己的观念评判一切,而不是基于事实。遇到错误和麻烦不是首先反思自己,而是选择外部原因。有可能很多事是自己的错,但是承认自己犯错是一件很难的事,这就像探寻自己内在当中最深层的恐惧。承认真相的力度越大,我们对现实有更真实的观察,这样我们的创造性张力就越大,我们便越有勇气和能量去完成理想。

    真相的力量,越来越接近现实的观察,把感知与观察的镜片擦干净,让人从自我扭曲的现实中清醒过来。——《第五项修炼》

    承认自己的某方面的软弱和无能,这样才能更好的学习。认清现实,看到现实的残酷的一面和美好美好的一面,这样我们就不会单方面的认为现实是残酷的,或者理想是美好,而是深入看到问题的本质。

    有时候理想不能实现,我们很多人都把原因怪罪于自己的不努力,没有毅力,或者怪罪于现实与理想之间的巨大差距导致我们不能继续实现。但是凡事都会讲究方法,哈佛大学认知科学家花了四十多年通过研究那些顶尖人物实现理想的案例,总结出一套方法叫:“情景规划”——即让你想像性的进入一个场景,然后身临其境地感受在这些场景你有改变,此时你的思维方式就会不一样。

    “情景规划”或许是传播道理,概念···的最好方式,也是实现最需要的实践方法。大脑喜欢情景,或者说白了就是喜欢画面,这会勾勒人的各种想象,让我们可以真切的体会到那些道理,概念,和实现理想后得到的结果···带给我们的改变。如果我们制定一个会听说读写英语的一个目标,我们可以想象自己流利的与老外攀谈,可以轻松地阅读英语书籍和杂志,出国旅游也不用跟导游翻译······想象这些情景,他们会最大限度的被大脑接受,然后产生相应的行为。而不是把理想停留在纸上或者口头上。

    做每件事我们要赋予它更大的意义,思考假如实现这理想会给我们生活带来哪些改变?

    跨越理想与现实之间的鸿沟,我们必须要承认现实的真相,直面自己的内心深层次的恐惧和其他情感。我们只有真正理解现实,而不是以自己的观念去看待现实,同时也要认识自己。当我们设定理想时,要知道设定理想不是给自己寻求心里安慰,而是为了真切的改变我们的生活,让我们的人生更有意义。只有这样我们才能地执着地去完成理想,而不是一味的去降低自己的理想,获得安全感。

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      网友评论

      • 韩旭东:有些枯燥😁
      • 宇太白:理想与现实其实只在于你敢不敢迈出那一步。
        韩旭东: @宇太白 嗯嗯,谢谢,一起加油。
        宇太白: @韩旭东 每个人都应该不放弃自己。作者加油↖(^ω^)↗。
        韩旭东: @殇恋雨 敢于迈出这一步人的,都是敢于承认真相,对自己有深刻的认识。
      • 舒文姑娘:有用,谢谢
        韩旭东: @小小嗨妹 谢谢😊😊
      • 久久__有多久:受教了
        韩旭东: @久久__有多久 谢谢 还以为自己语言比较晦涩 怕别人不容易懂呢😊。
      • 孟宇:有点深 没读懂,需要看看类似的书籍:blush::blush:
        韩旭东: @孟宇 哈哈😄,对不起啊,是我的语言用的太晦涩了,我下次会注意的,用一些直白通俗的语言。

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