清晨,不热~
耳机、腰包、水,装备齐全,在我喜欢的地方跑步,亦或者只是快走而已,是一桩很惬意的事!
每次我都会慢慢地跑或者走两圈,10公里。享受着一个多小时的独处时光。这段时间,我在想什么呢?
想想晚上烧什么给宝贝女儿吃?
想想今天有什么可以记录写下来的呢?
想想这周还有什么计划没有完成?
想想我的书单有没有要补充的?
想想下一本书读那本呢?
构思一下最近看的书的读后感
为什么休息天不在家睡懒觉呢?
其实一周也就那么一、两天有机会出去晨练,如果不逼着自己去,在家也是葛优躺大半天,太颓废了。
出去走走,即完成了当天的运动任务,又顺便在脑子里定了计划,不是挺好~
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