盛夏,天气炎热。午后,喝半杯或一杯百香果蜂蜜水:清香扑鼻,消暑解渴,酸酸甜甜,好滋味,让人神清气爽!
百香果蜂蜜水可以补充人体所需的氨基酸、多种维生素等;还可以消除疲劳、清热解毒、增强免疫力、养颜瘦身。一年四季皆能饮用,二至三天喝一杯即可。脾胃虚寒者不宜多喝。
百香果蜂蜜水原料:百香果1个 凉开水适量 蜂蜜适量
制作流程:
1. 用水果刀将百香果划开一条口子,再用小汤匙挖出果肉,连果汁一起倒入干净的杯子里。
2. 加入凉开水。
3. 根据个人口味调入蜂蜜。
4. 搅拌均匀,即可品尝。
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