我是个“自我价值感”很低的人。
不喜欢发朋友圈，害怕被人说三道四。总是拒绝别人的帮助，因为觉得自己不配得到。对于爱情也是如此，总会有自卑心理，觉得自己配不上对方。
以前只是觉得是自己性格原因，自从认识了一位疗愈师之后，我才知道我这是“自我价值感”低的表现。与童年的一些经历有关，即使我已经忘了是什么事情，但它已经在我的身体里形成了潜意识。
所以我需要做疗愈，回到童年的那个点，去消除那件事，才能让我没有这种感觉。
因为“自我价值感”低，我拒绝了很多人，也不敢去争取更好的东西。就连发朋友圈都觉得不自在，每次发完不到一天我就仅自己可见了。
以前有过两年不发朋友圈，空间关闭。直到今年才开始发朋友圈，但是发的也很少很少。也许有些人是不喜欢发这些，不喜欢袒露自己的生活。
可我不是，我是一个很喜欢发表自己的看法和情绪的人，但这些我都没在朋友圈发。
一直以来我都是有一个固定的人分享日常，听我唠叨，但是他有时很忙没空搭理我，我也开始有了他嫌弃我烦的心理，再一次确认了我真的是一个“自我价值感”低的人，几乎可以说没有“自我价值感”可言。
所以我要克服这种心理，回到童年的那个点，去消除这种潜意识。
相信自己消除以后会收获不一样的人生。
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