現在，已是晚上9：49，忙了一天，終於有時間坐下來寫點東西。
今天是周六，書院有一天的身心靈修行公益課。除非有特殊安排，書院周六都會有課，雷打不動。
我是今天課程“健康”專題講座的主講人，又是中午的“淨飯堂主”（書院有“藥師三淨飯”的傳承，通過做飯來修行，做出來的飯不僅非常好吃，而且還能淨化身心）所以，不像上周那樣，還能在上課的間隙，抽出時間來寫點東西。
今天講課的時候，明顯感覺到自己的心比以前輕盈了，時不時的有喜悅、童真、頑皮的能量溢出來。以前，我總是很沉重，時時感到焦慮。這，也許跟我出生的時候趕上計畫生育有關，我是母親到處躲計畫生育才生下來的。也許，母親的恐懼，通過血液傳遞給了我。
在書院修了三年“自然相應法”之後（關於什麼是“自然相應法”，一句話兩句話說不清，以後有機會再詳細敘述），我的身心有了質的變化，所以，在學習家排的時候，能感覺到內在的轉化很快。最近又接觸了瑪雅曆法，每天瑪雅圖騰的指引，對我很有幫助。同時，每天的“自由書寫”，讓我的內在開始流動。“自由書寫”，本身就是一個內在療愈和整個的過程。
我學習這些的受益之所以這麼大，是因為我每天都在修法，有法脈傳承的加持力，所以，同樣的東西，我能比別人吸收得更快、更深、更全面。
因此，“自然相應法”+新家排+瑪雅曆法+“自由書寫”=越來越自在、越來越有活力、越來越有赤子之心的我。
老天真的待我不薄！
我一直在想，跟隨了我快四十年的恐懼、焦慮和拖延（一轉眼，我都快四十了，時間過得多快！），其實是我生命的指引，它讓我找到在這個時代達成身心靈的整合和療愈的路徑，同時還能把這條路跟傳統的修煉體系連接在一起，這，也是我的天命之一。
海靈格説，一個經歷過痛苦的人，他的生命會更豐富更有深度，確實是這樣的，雖然，我的痛苦跟很多人比起來根本不算什麼——有很多人正痛不欲生呢！
正是因為自己的課題很多，才讓我對人性有了更深刻的瞭解。一直跟隨我揮之不去的恐懼給了我一種特殊的天賦——我對人的情緒波動和心理活動異常敏感，我的心靈能捕捉到非常微細的情緒和心理變化。
以前，這種能力給我帶來了很多煩惱，因為“自我形象”的存在，我老是覺得別人對我有看法，老是擔心不被人認同，老是害怕跟別人產生衝突。
現在，我在慢慢地學習，如何敏銳地洞察他人同時還能保持自己的心如如不動？“敏銳”跟“敏感”是不同的。只有自己的心不受影響，心靈才會有更大的空間，才能有智慧助緣對方提升自己。
我曾經非常抗拒自己內心的痛苦和負面情緒，現在，我在學習如何直面它們，其實，在所有的痛苦背後，都藏著一些寶貴的東西，如果我們能勇敢地面對它們，聆聽它們給我們的生命帶來怎樣的信息和指引，你就會得到命運慷慨的饋贈。
我願意接受老天的祝福，因為我已認出，在那些痛苦和挫折的背後，其實藏著命運的禮物。
希望有一天，我能完全讀懂這些秘密，我會跟更多需要它們的人分享，如何獲得命運通過痛苦賜予我們的禮物，活出自己獨特的生命。
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