“职场的三大权力”这是我今天第一次认识的新概念，我以前知道的职场权力差不多就是金钱、名声、竞争等等，今天的这三种权力比我们日常生活中知道的更有力量。
让我们一起用双手揭开“它”神秘的面纱，这三大权力分别是理解、爱、放下。
【理解】
理解能消减自我痛苦的慈悲，当获得足够的理解，你就能释放所有的恐惧、愤怒和绝望。我个人理解的就是“对别人遇到的事不做任何评价”，这个不是所有人都能做到，包括我自己都还在努力，每个人的境遇和成长环境不一样，遭遇的事也会不一样，我们能做的就是不做任何评价，给予别人自己力所能及的帮助。
【爱】
爱的能量可以解脱你，也帮助你身边痛苦的人获得解脱。常听说的一句话“爱别人，先爱自己”，爱的能量首先你自己得有，否则你无法爱别人，爱是一种能力，首先我们要学会的就是感受爱，如何感受爱，比如：“我老妈在逛街买衣服的时候，看到好看的会想着我，给我买”，这就是老妈对我的爱，我通过老妈的行为感受到爱，在我们能感受到爱的基础上，要懂得爱自己，照顾好自己的身体、情绪，与自己的内心和谐相处。在懂得爱自己的基础上，把这个爱自己的模式用来爱别人也是同样适用的。
【放下】
“放下”这个词语，让我想到一句话“爱到极致是放手”，不管是爱别人、爱自己、爱孩子，学会“放手”是一种境界，也是一种成长，降低自己对事物的期待，放下那些过往的执念以及对未来的期许，会获得更多的快乐、幸福。
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