很快,一年又过去了。
是的,当你身边有孩子时,每天看到她们的成长,就会觉得时间呼啸而过。
去年立的flag,以及列出的list,有些依旧清晰的在自己的脑海中,有些已忘到脑后。复盘了一下,约完成60%,刚刚达到及格线,还有很大的进步空间。
就像时间一样,总习惯将时间调快5-10分钟,为了练就高效率,在写计划的时候,也习惯都安排得满满当当。
如果全部完成了,当然不错,算是赚到了。完成度能够达到80-90%,算是理想状态。
人生虽然需要计划,但却不可能完全按照计划的设定来过,那样,会多无趣啊。没完成或完成得不够,可以分析原因,来年再根据自己的情况进行调整。
通过手账记录,再划分一下上半年和下半年的完成情况,上半年完成度80%,下半年完成度40%。
总结原因是,没考虑全面孩子在成长过程中出现的动态变化。
Elanie在大概七八个月以后,大动作发展得很迅速,到户外玩耍的时间明显增多,加上Shirley在下半年刚刚进入小学一年级,无论作业辅导、作息时间、还是学习紧张度都和幼儿园时期有了质的变化。
所以,下半年,在个人精力和时间都不足够的情况下,做了减法,暂停了一些计划的进展。
有哪些不错的成就?
One...养成Shirley良好的阅读习惯和Elanie良好的就餐习惯
Shirley开始有了一定的独立能力,偶尔还能成为我的小帮手。我给自己的任务是,坚持给她读睡前书,让声音陪伴她。
多数时候,如果时间不是太晚,我会陪着她坐在床上或沙发上阅读; 白天有空闲时间时,会在阅读的时候用喜马拉雅录下来,当晚上没有时间陪着她读书的时候,就用录音播放给她听,每篇基本控制在20-30分钟。
一年时间,我给Shirley阅读了约120本左右的图书,用每天半个小时的坚持,让她对文字和阅读产生了浓厚的兴趣,幼儿园毕业时,她获得了“识字大王”的奖励。
上小学后,她对文字和阅读更加感兴趣了,不管走到哪里,都会自主地去看周边的文字,晚上我没有时间陪她读书时,她也可以自己看书了。
Elanie在4-6个月的时候,我开始参照王婉如的《宝宝辅食营养全书》给她制作辅食,帮助她从纯母乳逐步顺利过渡到辅食,以保护她的肠胃良好发育,在这个过程中,我也开始试着摸索培养她良好的就餐习惯。
现在Elanie已经14个月了,她总是和我们同桌吃饭,几乎不挑食不偏食,她的活动力也很强、排便与生长曲线也都在体检的正常范围内。
而我也开始在对辅食营养的制作和认知中,通过和自己的日常饮食搭配,实现了科学饮食控制体重的计划,这也是我2018年的第二个重要成就。
Two...坚持锻炼与科学饮食,实现了按计划管理体重的目标
生下Elanie时,我的体重是55.6公斤,而我的计划是恢复到未生孩子时的体重45公斤,减掉10公斤,对我来说真的是一个无比巨大的挑战,因为六年来,总觉得自己努力的管住嘴迈开腿了,体重却依然不曾下降,反而一路走高。
因此,我给自己设定了一年的时间来完成这项艰巨的任务,制定严格详细的饮食计划,结合坚持练习瑜伽,坚持黄金睡眠法则,每天监测体重体脂......
8月份的时候,终于比原定计划提前三个月完成了目标。
这之后,我对自己的要求是塑身,并将体重维持在44-46公斤之间。
减重塑身后的好处是,生活作息变得规律,睡眠特别好,很少再有失眠多梦的现象,精力变得更旺盛。
以前,由于经常伏案,工作久了就容易腰酸背痛的现象,也很少再发生。
Three...英语口语从L2到L5,并拿到返还的学费和奖学金
当初,刺激我学习英语口语的条件相当简单。
Shirley在幼儿园学到了葡萄grape的英语单词,回家问我怎么读?读的时候,我是非常犹疑的,因为不确定a发哪个音就随便读了一下,结果Shirley告诉我,“妈妈,你读错了......”,那一刻,我的老脸其实是有点挂不住的,哈哈哈。
想想当年吧,我们学习的英语都是哑巴式的,不敢开口讲?再加上这么多年过去,也很少用上,就更是忘得差不多了。
可是,有了孩子后,接触英语的环境开始变得越来越多了,也促使我下了利用碎片时间学习口语的决心。
于是,在某个契机下,狠下心来参加了懂你英语360天训练营,要求是每天学习30分钟,每连续学满七天额外赠送一天的时长,结束时,学习达到180小时的时长,平均分和效率分90分以上就可以拿到返还的学费,并拿到奖学金。
Four...从买买买变成了平台的认证买手,开拓了第二职业
本身女人都爱买买买,而当妈后,忍不住剁手的东西就变得更多了。以前买东西多数时候凭冲动,Shirley之后依然保持着比较浪费的消费观,而有了Elanie,身体里潜藏的节俭因子大概都被激发出来了。
对比价格、衡量实用性、整理财务状况、关注理财等等以前不太care的事情,在二胎出生后,不得不去好好面对起来。
所以,以前喜欢写心得和拍照的习惯,在这个分享经济的时代,让我也获得了一些平台提供的收益。
因为坚持分享有价值的内容,半年后,我成为了阿里创作平台V认证的妈妈买手。因为可以只花费很少的时间和精力去做这件事并获得持续收益,虽然暂时停止第一职业比较痛苦,但是在全职带娃的路上因此也有了些安慰自己的安全感。
有哪些没有完成的任务?
One...疏于打理的生意和店铺
往往,孩子的到来,使得我在前期不得不投入大量的时间和精力,这是促使working mother迅速变得成熟的因素,每天恨不得有48个小时。
不过,也借此看清自己的内心。
当我选择把孩子带到这个世界,必定爱她,给她拥抱,因此愿意全心全意的去给到她足够的安全感,当她拥有独立意识后,然后渐渐退出,让自己拥有更多属于自己的时间。
孩子属于你的时间就那么几年,错过了就错过了。工作或生意不惧怕重来。
Two...微信公众号,以及一些平台的停更
坚持日更1000字到Elanie七个月时,她再不是那个可以只躺在床上翻翻身、躺在怀里玩下玩具、看看绘本的小婴孩了,她的活动能力越来越强,她开始喜欢换着角度看世界,翻越栏杆什么的变得不在话下,我需要时刻注意她的安全。
加上姐姐Shirley上小学,因为学位的各种奔忙。
事情突然增加了很多,无奈的就是脑袋里开始像一团被打乱的线团。只能决定顺延,待一切适应了节奏后再来更新,顺便也给自己一个喘息和突破瓶颈的机会。
Three...禅绕画和心理学的研习笔记
画禅绕画是因为在怀孕时期,我因为孕激素的变化,经常会莫名的烧心,特别想吃冰凉的东西,比如:冰淇淋、冰冻饮料等等那些常人眼中最不利于孕期吃的东西。
身边的人不让吃,我就开始坐立不安,属于那种越禁口越想吃的节奏,不然心里就感觉有一团火随时要喷出来一样。
带着这种为了让自己平静下来的机缘接触到了禅绕画,开始学习的过程中,一边画一边剖析心理层面的活动,并写下笔记。
遗憾的是到了下半年,同样因为时间问题而停止,看来这有需要顺延到2019年的计划中了。
Four...烘焙
对烘焙的态度转折点也是发生孕期,因为两次孕期都血糖偏高,考虑到健康,这项计划应该是要从清单中彻底删除了。
以前看到甜点发光的眼神,和爱喝的奶茶,都在与之刻意保持距离中渐行渐远。
Five...做育儿手账,记录孩子成长的点滴
惭愧的是,无论是Shirley还是Elanie,我都想过要好好记录她们的成长,用手账或者摄影的形式,最终都不了了之。好在,亲身参与着,那些瞬间都会刻在眼睛和脑海里。
Six...长篇连载小说的停写了四个月
这篇小说因为设置的篇幅很长...很长...写完大概需要三四年之久吧(哈哈,是不是脑袋进水了?为什么第一次写长篇就给自己一个这么艰巨的任务?)
四个月前的某一天,写着东西的我忘记收拾,移动硬盘被Elanie碰到摔到地上,然后...就坏了,里面很多重要的资料都没了...(呜呜呜呜)
幸好,平时有整理的习惯,大部分章节已经放到云盘里,还能找到。然而......新写的几篇章节彻底丢失,想再去追回重写的时候感觉懊恼不已,但是能怎么办呢和那个不满一岁还穿着尿不湿的婴孩置气吗?
就想这先放一放吧,等我平心静气了后再来写,结果一放就放了这么久。
怎样迎接2019年的到来?
1年前用时间胶囊APP写了一段话寄往今天,今天拆开来看时,居然有点感动了自己。一年前,想成为什么样的人,经过有计划的努力,挣脱环境的束缚,时间会告诉你大部分答案。就像知乎上看到的那句印象深刻的话:“浪潮没有时间理会岩壁的抱怨,它正把对时间的回答,写在那片海边。”
从30岁开始吧,明显的感觉就是,时间往下坠,不能跟着沉沦,唯有不断挣扎。
静静地挥手和2018告别,感谢2018年,让我成为更好的自己。
再留两天时间来慎重考虑,我和2019年将如何会面。
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