厚脸皮精神没谁了｜感恩日记D281

我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第281篇感恩日记~

厚脸皮精神没谁了｜感恩日记D281

2019.11.5 281/999 感恩已有，真爱自己。

 

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

山西太原，早起阴天，中午大太阳，棒极了。 情绪赞~早起阅读，和嘟嘟一起吃早饭，然后教研室看书阅读一上午，竟然意外找到了写论文的方法，开心。

下午过来教研室就开始拼命查文献，一下午都在查资料。临回家的点看了会书，给自己规定10min，结果一不小心就超时。

晚饭过后和妈妈妹妹视频，妹妹已经迫不及待等我回去，规划好了去哪里玩。开心~妈妈总说我们两个相见不得，相离不得，还真是，因为我们在一起好不了2天，分开时间太长就是互相念叨。哈哈~

2.感恩自己对自己情绪的觉察。

今天又出现了跑偏的现象，上午看书看的放纵自己，没有好好写论文。即使看书的时候心情很满足，但是心里会有小愧疚感丛生。心里明白应该去写论文，可是自己就是硬着头皮不去。就好像早上醒来，知道自己应该早起，可就是硬着头皮睡懒觉。哈哈~

还好下午的时候及时调整过来。格格和我说，书，要读一辈子，不急。确实，这样想来心里就舒坦多了。不要想的立马获得的满足感，而应该解决当下较为紧急的事。加油，棒棒的~

3.感恩爱人和嘟嘟。

今天实行家庭准则第一天，效果还蛮好。哈哈，再出现个小矛盾，我们彼此都会拿出来家庭准则。也就是个新鲜感~嘻嘻，今天爱人说自己同意家庭准则是因为看我兴致勃勃，不好博了我的兴致。哼~还不是于你也有利。以前不让看小视频，现在可以看到晚上九点，还不知足~

现在开始心里接受了生活中就是拌嘴和吵闹相互组成，当然更多的是还有开心与欢乐。有喜悦，哭泣，陪伴，守护…生活才多姿多彩因为我们赋予了它意义。

今天爱人和我说，嘟嘟出去溜达，看到校园里有人亲亲，嘟嘟坐在车车里，对着人家“啊啊”的~哈哈。听的我一脸懵。额……

厚脸皮精神没谁了｜感恩日记D281

4.今日反思。

高能要事：下午查文献，为自己及时悬崖勒马点赞。哈哈，其实多少也有点写感恩日记要回顾反思自己今天的高能要事，没办法也得学习点论文。这个反思太棒了~

今天看成甲老师的书，知道他的第三本是《反思日记》好期待~

慷慨助人：帮助五点半查软文，虽然没有找到，但是自己没有觉得烦，这份心值得鼓励。

分享财富：今天看到的论文，觉得很棒很有启发，就分享给超哥。

5.感恩一切都是最好的安排。

感恩五点半小伙伴，跑来告诉我她是我的小粉丝，让我加油。开心~

感恩格格今天的行动示范，时间精力有限，不和自己能量不搭的人浪费时间，果断拉入小黑屋。哈哈~事情的起因就是因为我的一张朋友圈图片。

感恩大白，立马网上买了工具，我们生日就差一天，自己厚脸皮问她要了一个手工。哈哈，因为她会画画。她也爽快答应我了。开心~

感恩canna.xie今天告诉我，我送她的书好及时好喜欢。自己看过一遍，唯一一本笔记不多，暂时又用不上的书，就送给她，没想到她很喜欢。太开心了~

感恩超哥和我聊天，给我讲了他博士发论文的一些难点和创新点。听完感觉好难，超哥学的好深入，让我不免觉得超哥有点消极。但事实是超哥这个人是个乐天派，凡事特别积极主动，基本上是我们学校很多人严重的大牛。我想还是自己对于学术这里钻研的不够深刻，对于前景太乐观。嘻嘻~以后多和超哥聊天。

感恩妈妈听到我的家庭准则，听到我说生气不能超过半小时，妈妈说，生气干嘛，生气不嫌累吗…哈哈好怀念和妈妈聊天分享的日子。快来了~这周六回家~yeah！

厚脸皮精神没谁了｜感恩日记D281

——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。