蔓越莓的保健功效
--延缓动脉硬化:
Dohadwala等人实验证明,每天喝54%蔓越莓汁480毫升可以提供约835毫克多酚,持续四周后,可以显着降低动脉硬化程度。
--影响血小板的功能:
蔓越莓内的delphinidin-3-glucoside和花青素可以抑制血栓的形成。
--改善血脂异常:
动物及人体试验都指出,饮用蔓越莓汁其含有的原花青素可降低LDL胆固醇和增加HDL胆固醇。
--降低发炎反应:
动脉粥状硬化是一种发炎性疾病,蔓越莓在体外试验发现可以抑制巨噬细胞和T-cell的活化反应,除此之外,也可透过这个机制改善牙周病的问题。
--内皮细胞的保护:
心血管疾病的发生和内皮细胞的完整有关系,蔓越莓汁萃取物的活性成分可以维持并保护内皮细胞的完整。
--糖尿病及高血压:
目前的研究结果发现,蔓越莓对于抗糖尿病或是抗高血压的效果并不显着,可能需要更进一步进行实验来探讨。
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