TEFCAS是什么?
它是一种缩写形式,
尝试(Trials);
事件(Events);
反馈(Feedback);
核查(Check);
调整(Adjust);
成功(Success)。
它是一种实现成功的方法。它可以帮助我们实现目标,不管是个人目标还是企业目标。
下面我就来和大家分享TEFCAS的使用步骤。
第一步(S)以终为始,明确目标
从TEFCAS尾字母“S”开始。“S”代表成功:结果、目标或目的。这正是你全力要达到的,也是TEFCAS计划要实现的。以终为始,写下你的目标,展示出来,这样你自己以及相关人员会就如何实现这个目标而产生各自的想法。因为大脑由成功驱使。第二步(T)关注目标 反复尝试
基于目标,反复尝试,全心关注你的目标,因为大脑具有创造想法的无限可能,它会思考获取成功所必须的方法,尝试所有大脑为实现成功所必须采取的行动过程中所创造出来的建议。对于任何想法,在没有尝试以前你都不要妄加判断或是做出限制,即使以前试过没有成功,再试一次。你还可以找到一个榜样进行模仿。和他人分享你的想法是一个产生新想法的好方法。再就是要对于自己努力的程度进行评定。
第三步(E)付诸行动 就事论事
“反复尝试”是计划阶段,这一步是行动阶段,在执行所尝试的方法之后会有事件发生,无论事件的结果如何,永远不要将某个事件定为失败,你可以从事件的结果中总结经验或教训,就事论事,一个事件只是通往成功的一步,但不是唯一的一步,要注意:“事件”不是目标,不要掉入“事件”。第四步(F)围绕目标 接受反馈
接受反馈,它是成功的生命线。因为我们要对事件进行评价,就必须要为大脑提供“我做的如何”的信息。好的反馈,信息尽可能的完整和精确,直接和目标相关联。
第五步(C)基于事实 核查反馈
接受反馈信息前对其进行核查,因为大脑是追求真理的,它需要精确的数据来做合理的调整。要基于事实,核查反馈,如果反馈的信息不准确或者不完整,你却对此已经采取了行动,那么你就有可能“绕弯子”甚至导致达不成目标。所以要确保反馈的信息与目标相关,是否可以衡量,要核实你下一步需要采取的行动。
第六步(A)基于目标 调整创新
TEFCAS中字母“A”代表调整。它是通向“S”(即目标的成功结果)的最后一步。调整是发现真相的重大时刻。在定义“目标”,考虑“全部方法“,执行“一系列事件”,收到“反馈“和“核查”之后,你必须决定是否要“调整”。要基于目标调整创新,去调整行动方法和心态,而不是调整目标。只要你致力于实现自己的目标,就不要在“反弹期”放弃。允许大脑需求更多可行的解决办法。最后,有必要的话,重复TEFCAS过程,直至达到所定义的目标,获得成功。
TEFCAS的应用十分广泛,不受限制,而且可以用来提示你行动的下一步该如何走。它是一个强大的工具,可以让你控制每天所面对的问题,从而保证你获得成功。当然,一切好的方法和工具要想“有用”,你必须去“有用”它。 大家好,我是爱画导图的汪志鹏,希望能用思维导图在学习和工作中助你一臂之力。
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