今天的合集,我想给你如何实现目标一些建议。
因为,我发现很多人有半途而废的经历(我自己也是),有人会归结为目标不清晰,没有动力等等原因。
这些都不是根本原因。
主要原因分为两类:一类是“错误理解目标和行为”,一类是“错误理解目标和渴望”。
“错误理解目标和行为”是因为没有将目标拆分成具体的行为,“错误理解目标和渴望”是因为没有找到目标之后自己真正想要的东西。
11、拆分任务比想要什么更重要——拆分。
大部分人的困惑是:知道要什么、知道为什么要。却不清楚怎么做才能得到自己想要的东西。
因为,不清楚怎么做,于是对那些已经得到的人,往往生出许多莫名其妙的情绪——佩服、崇拜、忌妒,进而猜测——或许他们命好、家族条件好、运气好等等。
实不知,这样想的时候,忽略了一个重要的关键因素——自己。自己的主观能动性。
这个问题的解决方案并不难,不清楚怎么做,那就想办法想清楚就是了。
怎样才能想清楚呢——拆分。
12、可实现比和追随别人更重要。渴望实现要比计划本身重要的多……
在制定目标时我的想法是——别人能做到,自己也一定能做到。我忽略了一个最基本的事实——我和别人不一样。没有弄清楚自己和别人的区别(准确的说应该是巨大的差距),别人有的优势我可能没有。
因此,在制定目标时一定要反复衡量,目标实现的可能性。
衡量目标可实现性的标准是3条:
从自身能力出发,制定目标。
至少能执行100天以上。
为将来动态调整目标预留空间
13、意识比坚持更重要。美丽的意识花朵在内心绽放
即便是极其简单的事情,长期做下来的有几个呢?这里面还缺少点什么?
缺少1个意识:
这事为什么最重要。为什么必须做。问清楚自己这两个问题,就可以避免半途而废了。
因为这个问题是在给大脑植入一个意识——这事很重要,我必须做,我不做就难受。意识是美丽的花朵,植入大脑的意识会潜移默化行动策略。
14、简洁比复杂更重要。推荐给你一个最最方便的清单工具
生活不是造火箭,我们不需要太过精确的清单,有时一个极简清单,也能帮助你完成看似不可能的任务。我们可以依据任务的不同调整清单,可以复杂如造火箭,也可以简单如购物清单。
生活中的清单没有必要整理的那么仔细和复杂,在生活中我认为最好的清单是随时能拿来用;
自己能看得懂就行,因为大部分是自己用啊!
生活中的清单有两个极简的标准:1)随时能用;2)不拘形式,自己看懂就行。
15、思考比直觉更重要。成长和幸福就在其间
做什么,怎么做。
主动选择做最重要的事情。
有这样一段话:
在外界刺激和回应之间,存在着一个空间
我们的回应就存在于这个空间之中
我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中
想要得到最想要的……。最重要的策略就是学会思考——现在做的事情重要吗?有意识停下来思考几分钟,告诉自己应该做什么。而不是让自动模式消耗你的生命。
这样做的好处是,你能够决定该如何最大化的利用下一个时间段。
16、制订标准比盲行更重要。只是简单调整一下顺序会发生什么改变呢?
与做事而言,问是否做到自己最好。
这是一个有趣的问题。首先,你会发现有诸多可以优化的细节,且这些细节是之前未曾注意到的。其次,发现不足和优势。
最大的好处是,可以真实审视自己过往。很多时候我们不敢审视自己,因为害怕。但这是成长和幸福的必经之路。最后,长期这样的话,会发现新的解决思路和思维方式。
为每个目标设置验收机制吧,它是进步的台阶。
最后的话:
从拆分目标到设立验收机制,这是实现目标的最小可行闭环方案。无论你的目标有多么伟大,都需要从一点点开始,验收可以帮助你总结,提升。
我是张伟,正在构建一个复利知识库。
每个知识卡片都是一个乐高积木,积累1000天,构建起属于自己的宏伟城市。
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